Танец живота от А до Я

• Введение

• Первый танцевальный комплекс – базовые движения танца живота

• Второй танцевальный комплекс – тренинг пресса и рук

• Третий танцевальный комплекс – тренинг ягодиц и бедер

• Четвертый танцевальный комплекс – сжигаем калории и избавляемся от лишнего веса