ГЛАВА II. ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ УКРОП

Из врачебной практики известен один весьма интересный случай, когда человек, в течение длительного времени страдающий непрекращающимися невыносимыми головными болями, был излечен при помощи такого бесхитростного рецепта: 50 г семян укропа, настоенных в течение суток на стакане водки, было необходимо принимать три раза в день по одной столовой ложке. К концу третьего дня такого лечения головные боли прекратились полностью и в дальнейшем уже не возобновлялись. Кроме того, как оказалось, эта удивительная настойка прекрасно помогает при лечении гипертонии и некоторых заболеваний почек. А казалось бы, самая обычная, ничем не привлекательная травка!

Действительно, как мало мы знаем о чудодейственных лечебных свойствах окружающих нас растений и покупаем в аптеках дорогие лекарства, забыв о том, что все они просто растут на нашем огороде!

Народная медицина — великое чудо. Если сравнить процент излечения больных в официальной медицинской практике и в той области, где применяются народные средства, то результат будет не в пользу наших уважаемых врачей. Побочные эффекты медикаментов, не заметные поначалу, дают о себе знать впоследствии, когда происходит накопление в организме разнообразных шлаков и снижается его сопротивляемость заболеваниям.

В течение эволюции наш организм развивался и учился противостоять вредным воздействиям, которые существуют в природе земли — солнечный свет, холод, микроорганизмы и многие другие факторы.

Наше же время просто изобилует разными химическими веществами, большинство из которых вообще не существовало ранее, а микрофлора в ходе мутаций приобрела качественно новые болезнетворные способности — достаточно вспомнить устойчивость бактерий к пенициллину, которой раньше не существовало.

Человеку только остается надеяться, что в его организме найдутся скрытые доселе механизмы, с помощью которых он со временем приспособится к агрессии внешней среды. И такие механизмы уже нашлись — вирус СПИДа иногда погибает в организме инфицированного человека — пример этому несколько зараженных в роддоме СПИДом детей, у которых в крови так и не были найдены антитела к этому вирусу и количество Т-лимфоцитов было в норме — их организм как бы «не заметил» смертельной инфекции, дети до сих пор растут и развиваются нормально.

Никому неизвестно, отчего происходят частые спонтанные выздоровления от рака — опухоль иногда просто исчезает, как будто ее и не было. А ведь до этого уже никто — ни родные, ни тем более врачи не питали иллюзий относительно будущего этого больного. Многие усматривают в этом «перст Божий», но скорее, мы сталкиваемся здесь с неведомыми доселе защитными ресурсами нашего организма.

И все же не стоит слишком надеяться на свое богатырское здоровье и глотать по каждому незначительному поводу таблетки, пусть даже с виду и безобидные. Нас в жизни преследует множество мелких хворей — простуда и зубная боль, диарея и радикулит, гипертония. Что же, всякий раз, как мы приболели, следует кидаться к аптечке и отправлять в себя все ее содержимое?

К сожалению, большинство из нас именно так и поступает. Современный человек в этом отношении очень мало соответствует определению «Homo sapiens» — так ничтожно у нас проявление этого самого «sapiens» по отношению к здоровью. Более того, иногда просто диву даешься, как упорно люди борются со своим здоровым организмом, пытаясь превратить его в больной.

И результат не заставляет себя долго ждать — кабинет врача становится чуть ли не вторым домом, а на полке с похоронным весельем выстраиваются разноцветные лекарственные коробочки и пузырьки.

Лежа на кровати, всегда можно найти время, чтобы подумать. И вот мы думаем — когда это пришла болезнь? Я же с детства ни разу врача не видел, а теперь он у меня частый и желанный гость! Времена, что ли, не те пошли? Старею, старею…

Старость — от нее, конечно, никуда не денешься, но максимально отдалить этот период жизни все-таки можно. Лекарства здесь не помогут, а только наиболее короткой дорожкой приведут сами знаете куда. Конечно, в экстремальных условиях нам часто приходится обращаться к помощи таблеток и порошков, но зачем же превращать это в ритуал?

А то, что для многих, особенно пожилых людей, лечение становится ритуалом, так это давно всем известно. Наверное, ваши же жизненные наблюдения смогут это подтвердить — престарелые родственники есть у каждого. Этому феномену способствует также культивируемая в течение всей жизни вера во всемогущество врачей, эдаких волшебников в белых халатах, которые в один миг избавят вас от любой хвори.

Если уж смотреть правде в глаза, то должное надо отдать лишь хирургам — они, действительно, реально могут помочь, удалив не подлежащий лечению тот или иной орган, и напрасно среди нас бытует мнение, что хирурги — это маньяки с остро наточенными скальпелями, так и высматривающие — чего бы им оттяпать у беззащитного больного.

Это не так. Прежде чем приступить к операции, добросовестный врач проведет все необходимые обследования и всеми силами попытается обойтись консервативным лечением. И только если перед ним действительно запущенный случай, когда не остается ничего другого, как оперировать, вот тогда в дело и будет пущен ланцет, но операция будет проведена с максимальной бережностью, чтобы не нанести пациенту непоправимый вред.

Так что, оказавшись в хирургическом отделении, не стоит заранее примерять на себя плотницкий метр — здесь вам помогут наверняка.

Впрочем, хирургия надежно отделена от других отраслей медицины и сама по себе занимает достойное место, где никакая другая медицинская наука не сможет ее заменить.

Народные средства сегодня прочно вошли в наш лечебный арсенал благодаря своей эффективности и отсутствию вредного воздействия на организм. Само собой, отравиться можно и борщом, так что во всем следует соблюдать меру, и уж тем более это относится к процессу лечения.

Во все времена умелые медики находились в почете и уважении, ведь болели и государи, и простолюдины, которые, в отличие от первых, могли еще и щедро отблагодарить вылечившего их врача. Однако они также имели и возможность отрубить голову невеже.

Во всякое время были свои законы, и придворные врачи здорово старались, пользуя королей и принцев разными, только им одним ведомыми настойками и отварами. Надо заметить, что раньше врачу оказывалось полнейшее доверие, и господин, прибегнувший к его услугам, безоговорочно выполнял все указания, какими бы нелепыми на первый взгляд они ни были, и, морщась, пил самые горькие снадобья.

Как правило, приходило выздоровление, причина которого напрочь отсутствует в наше время — пациент верил в умение своего врача, верил в его тайные знания, что создавало исключительно благоприятную психологическую атмосферу в ходе лечения — больной выздоравливал, потому что был уверен в выздоровлении.

Сегодня вряд ли кто из нас верит медикам настолько, что не представляет себе иного исхода болезни, как выздоровление. Обычно мы, сидя в очереди на прием, скептически разглядываем дверь врачебного кабинета, помышляя лишь о больничном листе. Конечно, это не относится к таким заболеваниям, которые пугают нас болью и прочими не слишком приятными симптомами — вот здесь-то мы мчимся в больницу, как тонущий к шлюпке, надеясь на облегчение страданий.

Так предусмотрено природой, что генетически от человека к человеку передается в ходе поколений сопротивляемость организма к болезням и его способность развиваться в окружающем мире. Здоровые отец и мать никогда не произведут на свет слабое дитя, это может произойти только в семье, где один из родителей страдает тем или иным заболеванием, которое способно повлиять на здоровье будущего ребенка.

Такие неблагоприятные факторы, как правило, воздействуют еще во внутриутробном периоде, когда охранительные механизмы формирующегося плода еще очень несовершенны и ребенок подвержен не только прямому болезнетворному влиянию, но и отрицательно реагирует на болезни матери.

Всем известна история с «талидомидными» детьми. В свое время в Соединенных Штатах был очень распространен транквилизатор талидомид, который в больших количествах выписывался врачами беременным женщинам, которые, как известно, подвержены различным неврозам в силу мощных гормональных сдвигов во время беременности. По неизвестным причинам талидомид посчитали безвредным препаратом и стали, естественно, рекламировать, как истинную панацею от нервных стрессов.

Через некоторое время в больницах начали появляться на свет дети с явными признаками врожденных уродств. Поднялась нешуточная паника — еще бы, чуть ли не каждый третий ребенок не способен к жизни или является умственно отсталым.

А талидомид все так же продолжал свободно продаваться во всех аптеках, и беременные глотали его совершенно бесконтрольно. Тем более что препарат этот был достаточно слабый и к нему быстро наступало привыкание, как и ко всем транквилизаторам. Прежняя доза переставала давать нужный эффект, и женщины увеличивали ее, не подозревая о том, что ребенок, которого они носят под сердцем, уже практически мертв.

Идея о губительном воздействии талидомида случайно пришла в голову одному малоизвестному врачу, который обратил внимание на то, что все женщины, у которых родились дефективные дети, до родов принимали этот препарат. Были проведены соответствующие исследования, и талидомид сняли, наконец, с производства.

На этом примере великолепно видно, как опасно употребление медикаментозных препаратов, не подвергавшихся клиническим исследованиям в полном объеме. А ведь об этом всегда написано непосредственно в прилагающейся к лекарству аннотации, если, конечно, производитель препарата — известная и сохраняющая свой престиж фирма.

Народные же средства не имеют таких непредсказуемых эффектов, ведь они выдержали самое длительное клиническое испытание — испытание временем. Каждый рецепт использовался в течение долгих веков и апробирован на многих поколениях.

Народ любой страны всегда отличается исключительной наблюдательностью — отсюда, собственно, и берут свое начало все народные прописи, которые мы читаем в травниках и руководствах по фитотерапии.

Также следует обратить внимание на то, что большинство трав могут быть использованы в самых, казалось бы, разных случаях, то есть они обладают огромной терапевтической широтой, чего нельзя сказать о большей части медикаментозных средств.

Побочное действие народных составов вообще сведено к минимуму и проявляется только в исключительно редких случаях, когда состав либо противопоказан больному по его заболеванию, либо имеется аллергия на один или несколько компонентов.

Аллергия сама по себе — это реакция гиперчувствительности организма на какое-либо вещество (антиген), когда возникают нарушения в иммунной системе общего или местного характера. Интересен тот факт, что многие из лекарственных средств, предназначенных для лечения аллергии, сами способны вызывать аллергические реакции: классический пример — препарат димедрол.

Среди фитопрепаратов такого эффекта пока не наблюдалось, то есть аллергия возможна практически на любое произрастающее на земле растение, но в гомеопатических дозах антиаллергические средства на основе трав практически безвредны в этом отношении.

Местные проявления аллергии (дерматит, экзема) прекрасно поддаются лечению народными средствами, предназначенными как для применения внутрь, так и для местного использования. Мази, приготовленные на основе лекарственных трав, обладают исключительно мягким, успокаивающим зуд воздействием, что трудно сказать о линиментах, содержащих в своем составе гормональные компоненты.

Гормоны в больших дозах сами способны вызывать воспалительные явления на коже, хотя и имеют прямые показания в лечении далеко зашедших случаев аллергического дерматита.

Подобрать оптимальную дозировку сильнодействующего препарата достаточно сложно, это под силу только опытному и высококвалифицированному врачу, так как необходимо выяснить, какое количество лекарственного вещества требуется для обеспечения удовлетворительного терапевтического эффекта, и не более.

В отношении травяных настоев и сборов все значительно проще — природные вещества, содержащиеся в травах, позволяют с определенной вольностью отнестись к тому их количеству, которое поступит в организм.

Конечно, фитотерапия тоже достаточно точная наука, но активность природных лечебных компонентов гораздо ниже, чем у лекарственных средств фармакологического происхождения. Не следует путать активность и эффективность, думая, что менее активный препарат обладает качественно более низким лечебным эффектом.

Лечебный эффект складывается из огромного количества составляющих — это и наличие в препарате непосредственно действующего на болезнетворный процесс вещества, и его сродство тканям и клеткам организма, на которые нацелено его действие, концентрация в растворе или твердой лекарственной форме, да и множество других, не менее важных факторов. Все эти условия уже соблюдены самой природой в лекарственных растениях, а народный опыт их применения надежно ограждает от нежелательных последствий.

Характерно, что в фармакопее существует ограниченное количество препаратов, являющихся по своему происхождению истинно синтетическими, то есть произведенных в лабораторных условиях из химических веществ.

Фармакология в наши дни, конечно, сделала огромный шаг вперед, но большинство используемых средств изготавливаются из растений и тканей животных. Это препараты, содержащие в своей основе алкалоиды и вытяжки из тканей и биологических жидкостей животных.

Связан этот факт с тем, что человеческий организм всегда лучше реагирует на лекарство, имеющее в своей основе действующий лечебный компонент натурального происхождения, тогда как чисто химические препараты отличает высокая вероятность так называемого парадоксального эффекта, говоря простыми словами, средства эти могут иметь действие, противоположное лечебному, — внезапный подъем артериального давления после приема антигипертензивных препаратов, усиление аллергической реакции во время применения антигистаминных средств и многие другие, прямо скажем, непредсказуемые вещи.

Некоторые врачи, повстречавшись в своей практике со случаями парадоксального действия, начинают с опаской курировать своих больных, постепенно теряя смелость в лечебной тактике.

В наше время появилось огромное количество заболеваний, которые, к сожалению, пока не поддаются лечению народными средствами — инфекции и разнообразная врожденная патология, профессиональные болезни, связанные с вредным воздействием современного производства.

Так что в мире людей всегда найдется дело и народным целителям, и опытным врачам — просто каждый занимает свое место, где он может принести наибольшую пользу человеку.

Настоящее чудо заключается в том, что лекарственные растения произрастают практически повсеместно. Достаточно просто выйти во двор, и вы увидите множество целительных трав, которые поначалу даже не замечали.

Все мы выращиваем на своих огородах укроп, используя его в качестве зеленой приправы к нашим кушаньям. Но его лечебные свойства почему-то мало берутся во внимание. Опыт применения укропа в народной медицине насчитывает уже много веков. Его чудодейственные свойства описали еще Гален и Авиценна, оставив потомкам не один целительный рецепт. В 1588 году на Руси был издан первый «Травник», в котором указывалось на лечебные свойства растений и трав, приводились самые разнообразные рецепты.

В наше время в перечне лекарственных препаратов около 40 % занимают средства, изготовленные на растительной основе. Сами лекарственные растения уже являются природной «лабораторией», где синтезируются эффективные лечебные вещества.

Фармакологам остается только «извлечь» их из растительной клетки и превратить в медикаментозный препарат. Любопытно, что химические аналоги естественных веществ обладают во многом иными лечебными свойствами, то есть произвести в лаборатории препарат, который был бы полностью схож с природным, просто-напросто невозможно.

В самой основе клинической медицины заложен опыт народного применения лекарственных растений, хотя, конечно, нельзя полностью игнорировать роль химиотерапевтических средств — проявления различных заболеваний настолько многообразны, что каждое из лекарственных средств находит свое применение.

Достойное место в списке лекарственных растений занимает и укроп. Описанный нами в начале этой главы случай исцеления с его помощью от головных болей не является единичным — еще в египетских папирусах указывается на этот лечебный эффект укропа.

Далее эстафету принимает Ибн Сина, который в своем трактате подробно рассказывает о том, как укроп применяется в качестве слабительного, снотворного, а также отхаркивающего и мочегонного средства.

Как уже говорилось выше, в состав его входит огромное количество витаминов, в частности, так необходимого человеку витамина С в укропе содержится около 150 мг на один процент — этого достаточно, чтобы укроп считать прекрасным кровоостанавливающим средством.

Снотворный эффект его обусловлен присутствием в составе укропа эфирного масла, которое и обладает легким седативным воздействием. Способность укропа понижать артериальное давление усиливает его снотворное действие. Наиболее универсальным является следующий рецепт.

2 ч. л. предварительно хорошо измельченных семян следует настоять в течение 10 минут, залив их 2 стаканами кипятка. Сосуд необходимо плотно закрыть, иначе присутствующие в семенах эфирные масла быстро улетучатся. Процедив настой, принимайте его по 1/2 стакана три раза в день, желательно до еды.

Данный рецепт прекрасно помогает от головной боли, снижает перистальтику и расширяет кровеносные сосуды головного мозга и сердца. Если у вас иногда случаются сердечные приступы, сопровождающиеся одышкой и учащенным сердцебиением, то приготовленная настойка намного улучшит ваше состояние.

Для того чтобы избавиться от диареи (поноса), приготовьте смесь из вышеуказанной настойки и отвара сухой рябины в следующей пропорции: 1 часть укропа на 3 части сухих ягод рябины. Укроп приготовьте по уже известному вам рецепту, а рябину просто отварите и выдержите в темном месте около часа. Смешайте все компоненты и принимайте состав во время желудочно-кишечных расстройств по 1/2 стакана. Диарея будет быстро побеждена.

Укроп весьма эффективен при простудных заболеваниях и воспалительных процессах дыхательных путей. Используются, в основном, семена. Содержащиеся в них флавоноиды обладают отхаркивающим и мягчительным действием на бронхиальный секрет, который в избытке скапливается при простудных заболеваниях.

Можно использовать такой рецепт: две ложки семян смешайте с 15 г измельченных корневищ пырея и поставьте кипятить на медленный огонь в течение 10 минут. Приготовленный отвар выдержите 4 часа в закрытой посуде и затем процедите. В результате у вас получится прекрасный грудной чай, который следует принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

Также можно приготовить и другой состав, главным действующим компонентом которого будет укроп.

4 ст. л. измельченных семян укропа хорошо перемешайте с 30 г листьев мать-и-мачехи, после чего полученную смесь отварите в 1 стакане воды. Настаивайте отвар в течение часа, затем добавьте в него кипяченой воды до 1 литра и принимайте состав по 1/2 стакана четыре раза в день.

На ночь неплохо провести паровую ингаляцию данной смесью: поставьте ее кипеть на водяную баню и дышите этим паром в течение 10–15 минут. Вы сразу почувствуете облегчение дыхания, у вас начнет обильно отходить мокрота, и болезнь вскоре отступит.

Укроп во время простудных заболеваний необходимо применять в настойках, отварах и с помощью ингаляций. В состав лекарственных смесей вместе с укропом можно добавлять листья зверобоя, чабреца, мать-и-мачехи и многие другие травы, обладающие отхаркивающим действием. Но можно использовать и один укроп — перемолотые семена и свежие побеги — изменение лечебного эффекта будет незначительным.

В аптеках можно приобрести настой травы укропа в смеси с бромистым натрием — это прекрасное средство от гипертонии.

В данном случае происходит явление так называемого синергизма — то есть бромистый натрий и эфирные масла укропа действуют в одном направлении — снижают повышенное артериальное давление. Интересно, что нормальные его показатели при случайном приеме этого состава или передозировке снижаются незначительно, таким образом, терапевтически настойка вполне безопасна.

При заболеваниях почек и мочевого пузыря достаточно часто происходит задержка мочеотделения — причин этому очень много, но в основе всегда лежит снижение почечного кровотока и, соответственно, пониженная выработка мочи.

Укроп, обладая выраженным мочегонным действием, позволяет избежать интоксикации, которая часто сопровождает почечные заболевания. Обладая спазмолитическими свойствами, настой семян укропа облегчает боли в мочевом пузыре при различного рода циститах.

Приводим простой рецепт: 50 г измельченных семян отварить в 1 стакане воды вместе с 1 ст. л. травы пастушьей сумки и настоять в течение часа, затем процедить. Настой употреблять по 2 ст. л. 3–4 раза в день.

Заметьте, что в состав лекарственных сборов наряду с укропом входят и другие травы — это делается для того, чтобы уже указанное нами явление синергизма (совокупного лечебного эффекта) проявилось в полной мере и, таким образом, усилилось терапевтическое воздействие на очаг болезни.

У пожилых людей довольно часто случается задержка мочи. Происходит это по разным причинам — возрастное физиологическое снижение функции почек, их воспалительные заболевания, аденома предстательной железы. При аденоме, конечно, никакой укроп не поможет, а вот при нефрите или нефрозонефрите он вполне показан — противовоспалительное действие укропа прекрасно помогает при обострениях болезни.

Мочегонный эффект укропа складывается из двух факторов — расширения почечных сосудов и, стало быть, повышения клубочковой фильтрации (формирования так называемой первичной мочи) и прямого мочегонного действия. Почки как бы «просыпаются» под воздействием содержащихся в укропе веществ, и появляется вполне удовлетворительное мочеотделение.

Приготовьте следующий состав — 3 ч. л. семян укропа на 1/2 литра водного настоя стручков фасоли. Все это прокипятите в течение 10–20 минут, отвар процедите и начинайте принимать по 2/3 стакана на ночь. Вскоре вы заметите явное облегчение — если у вас случались боли в почках, то они достаточно скоро (при регулярном приеме настоя) пройдут, а воспалительный процесс пойдет на убыль.

Почечные колики — очень частый симптом при различных заболеваниях почек, в частности, при почечнокаменной болезни.

Обычно борются с коликами, применяя спазмолитические препараты, но прекрасно помогает и следующий состав: 1/2 стакана измельченной травы тысячелистника смешать с таким же количеством семян укропа и настоять в кипятке 1–2 часа. Во время возникновения колик следует принимать его по 1/3 стакана через каждые 20–30 минут — боль быстро пойдет на убыль и вскоре совсем исчезнет. Этот рецепт апробирован на большом количестве пациентов, и ни разу не приходилось прибегать к инъекциям спазмолитиков.

Неплохо также использовать и рецепт, где смешиваются семена укропа и мелко измельченная кора молодого вяза.

Сначала отварите кору вяза — 1 стакан порошка из коры на 1/2 литра воды. Отвар хорошо процедите и смешайте с предварительно выдержанным в темноте настоем укропного семени. Настой приготавливается в соответствии с прописью, указанной в предыдущем рецепте. Если вы почувствуете, что приближаются почечные колики, примите 1/2 стакана этого средства и почти со стопроцентной уверенностью можно сказать, что колики дальше не разовьются.

При желании в состав можно добавить 3 ч. л. цветочных головок лугового клевера, или заменить измельченную кору вяза на верхушки побегов посевной конопли. Головки клевера следует использовать только высушенные и настаивать вместе с укропным семенем. В отношении же конопли можно сказать, что содержащий ее состав будет обладать повышенным болеутоляющим и снотворными эффектами.

Очень интересен тибетский рецепт от почечных колик, которым повсеместно пользовались врачеватели в древних монастырях.

Они использовали не семена, а молодые побеги этой травы. Побеги высушивались на солнце, тщательно перемалывались в глиняной ступке, и в них добавлялось некоторое количество плодов кориандра.

Как известно, кориандр обладает болеутоляющим и антисептическим действием. Полученный порошок настаивали, смешав его с легким фруктовым вином. Настойка просто творила чудеса — самые тяжелые колики, связанные с прохождением по мочеточникам сформировавшихся камней, проходили в короткий промежуток времени.

Ко всему прочему, состав стимулировал аппетит и желчеотделение, обладал выраженным галактостимулирующим эффектом, то есть увеличивал у кормящих женщин выработку молока. Рецепт дошел до нашего времени, будучи записанным в монастырских сутрах.

Но на перечисленных выше заболеваниях спектр лечебного действия укропа не заканчивается.

Многие страдают от различных кожных заболеваний — угревой сыпи, пиодермии, экземы, вульгарных угрей. На первый взгляд, ничего серьезного, но эти болезни причиняют любому человеку немалые нравственные страдания.

Конечно, можно обратиться к услугам профессиональных косметологов и разом решить эти неприятные проблемы, но, во-первых, это будет стоить солидных денег, а во-вторых — все способы лечения с помощью лекарственных трав можно великолепно осуществить и в домашних условиях.

Укроп и здесь окажет вам ощутимую помощь. В составе его семян и побегов содержатся фитонциды — вещества, обладающие антисептическим и регенерирующим действием. Применять укроп в этих случаях следует в виде протираний.

2-3 ст. л. семян отварите в 2 стаканах воды. Полученный отвар процедите и оставшуюся после процеживания массу выложите в отдельную посуду, допустим, в стакан. Залейте ее до краев водкой или разведенным в пропорции 1:3 медицинским спиртом, после чего настаивайте 2 часа.

Протирайте на ночь пораженные сыпью или угрями места на протяжении нескольких дней — примерно, около недели. Состояние вашего лица улучшится не сразу, но зато дальнейший эффект просто поразит вас — на коже не останется и следа от прыщей, она станет ровной, и лицо ваше не будет сильно обгорать на солнце.

Можно также добавлять в спиртовую настойку укропного семени сухие плоды шиповника, тогда лечебное действие состава проявится еще быстрее. Следует помнить, что угри и угревая сыпь не проходят быстро, это заболевание требует длительного и терпеливого лечения.

Немаловажным моментом является тот факт, что параллельно с укропными протираниями можно использовать и другие средства — лечебные компоненты, содержащиеся в укропе, прекрасно уживаются с любыми другими косметическими средствами.

Настойку для протирания пораженной угревой сыпью кожи можно делать, добавляя также в нее измельченные лавровые листья. Семена укропа, смешанные с листьями лавра, эффективно избавляют от самых разнообразных прыщей, включая и вульгарные угри. Полезен этот рецепт и при нагноениях на лице, когда поврежденные угри инфицируются и начинается воспаление.

Огромное количество различных стрессов просто преследует любого из нас в повседневной жизни. Не следует сразу прибегать к приему даже слабых психотропных средств — эффект окажется невелик, а привыкание — очень трудно преодолимый фактор. В наше время немало людей, которые вообще забыли, как это можно заснуть без привычных таблеток.

Прием на ночь снотворного препарата для многих из нас простая обыденность, издерганный человек свыкается с мыслью, что его отдых и сон полностью зависят от лекарств.

Постепенно происходят необратимые изменения в психике — лекарственная зависимость приобретает форму мании, когда человек (такого человека правильнее называть уже больным) просто не мыслит своего дня без транквилизаторов. Процесс формирования зависимости почти незаметен — несколько недель регулярного приема медикамента, и вызываемая им эйфория становится привычной и необходимой.

Болезненные проявления, которые подвигли пациента на прием успокоительного, в отсутствие препарата начинают усиливаться, к ним присоединяется депрессия, вызванная вынужденной абстиненцией, и — пожалуйста, клиническая форма токсикомании налицо! Надо заметить, что женщины подвержены лекарственной зависимости, как и алкоголизму, в несколько раз сильнее, чем мужчины, — такова человеческая природа.

Мы прекрасно можем обойтись в этих случаях народными средствами, как вы уже догадались, укроп и здесь придет к нам на помощь. Он обладает не очень сильным, но устойчивым снотворным эффектом, и эффект этот проявляется сразу — не важно, в какой форме вы используете укроп.

В принципе, идеальной будет ванна с ароматом укропа, в которой эфирные масла, содержащиеся в нем, непрерывно поступая в организм через дыхательные пути, вызовут расслабленное и сонливое состояние. Истощенная нервная система прекрасно реагирует на любое седативное воздействие, и результат не заставит себя ждать — сон к вам обязательно придет.

Можно также принимать на ночь 1–2 ст. л. спиртовой настойки, содержащей в себе комбинацию 30 г укропного семени и 50 г измельченных стеблей и листьев пассифлоры. Всегда есть возможность приобрести эту траву в аптеке. Порошок пассифлоры сначала следует отварить в пропорции 50 г на 1 стакан воды, тщательно процедить и полученный экстракт смешать со спиртовой настойкой семян укропа.

Ваша бессонница непременно отступит, если вы станете регулярно принимать эту целебную настойку. Если у вас все же нет возможности купить траву пассифлоры, то беспокоиться не стоит — ее прекрасно можно заменить корнями и травой обыкновенного одуванчика — эффект будет тот же.

Одуванчик следует настаивать в количестве 1 ч. л. на 1 стакан кипятка в течение часа, после чего добавить в настойку семян укропа, как было указано выше. Полученный вами состав будет обладать еще и возбуждающим аппетит действием, с его помощью вы сможете понизить высокую температуру и даже облегчить боль и интоксикацию от змеиного укуса.

В доме всегда необходимо иметь некоторое количество лекарственных трав, в частности, укроп, мать-и-мачеху, кору вяза, одуванчик и тысячелистник. Все эти растения в своей совокупности могут помочь от любой распространенной хвори — снять боль, уменьшить температуру, понизить артериальное давление, избавить от поноса и улучшить аппетит.

Укроп имеет прямое послабляющее действие, он облегчает газоотделение из кишечника у детей и взрослых и возбуждает сердечную деятельность. Это очень важно для людей, которые страдают разными формами одышки, — известны случаи, когда во время приема настойки из семян укропа спадали сердечные отеки.

Разумеется, что укроп — не единственная из всех лекарственных трав, обладающая столь многогранным лечебным действием, но важно то, что этот чудесный зеленый лекарь исключительно неприхотлив и разводится практически в любых условиях. Вам стоит лишь выйти на свой приусадебный участок — и вы увидите, сколь богата и разнообразна аптека, дарованная нам самой природой.