Дневник сновидений.

Все, что требуется для ведения дневника сновидений - это дисциплина. Кроме дисциплины ничего и не нужно. С одной стороны - тратить каждое утро по 5 минут на запись снов легко, с другой стороны - не каждый доживает до одного месяца. Через месяц формируется привычка и записывать становится вообще несложно.

Даже если иной волшебник утверждает, что помнит свои сны, то после двухнедельной практики ведения дневника он с удивлением признает «А я то и не знал, что такое по настоящему сны помнить!». Потому что-то, как он запоминал сны ранее и то, как стал запоминать после практики – вещи совершенно разные.

Во-первых, человек начинает запоминать по 4-10 снов за ночь.

Во-вторых – практически каждый сон имеет сюжет или визуальное значение.

В третьих, сны запоминаются с невероятной и непривычной глубиной…

Короче, так не описать. Одно дело – пробовать.