Введение

Эту книгу мы подготовили в 1966 году, и большая часть фотографий сделана в тот период. Тогда же Брюс Ли намеревался опубликовать серию книг, но отказался от этой мысли, узнав, что многие тренеры по искусству восточной борьбы используют его имя в качестве саморекламы. В то время часто можно было услышать: "Я давал уроки Брюсу Ли" или "Брюс Ли меня учил Джит кун до". А Брюс Ли многих из них никогда даже не видел.

Брюс не хотел, чтобы его имя использовалось в такого рода рекламе, и поэтому был очень недоволен, когда, прикрываясь его именем, тренеры завлекали молодых людей в свои клубы.

После смерти Брюса Ли его вдова Линда сочла, что было бы непростительной ошибкой потерять накопленные Брюсом знания и опыт в силу их огромного вклада в искусство борьбы. И хотя книга никогда не заменит настоящего учителя и опыт, которым владел Брюс Ли, она вам поможет усовершенствовать и улучшить свои знания и умение в искусстве восточной борьбы, стать настоящим профессионалом.

Брос всегда верил, что все, кто занимается борьбой, прилежно учатся с одной целью — целью самообороны. Занимаетесь ли вы дзюдо, каратэ, айкидо, кунг-фу или любым другим видом борьбы, цель обучения — подготовиться для защиты от нападения.

Чтобы достичь этой цели, вы должны заниматься очень серьезно. Ничто не должно быть случайным. "Даже на тренировке вы должны действовать с полной отдачей: вкладывать в удар по мешку всю свою силу", — говорил Брюс Ли. "Если при обучении вы не представляете, что нужно делать и как поступать в реальной ситуации, вы зря теряете время. Ударяя по мешку, вы должны представлять, что перед вами находится действительно противник.

Единственный способ стать настоящим мастером — это все свои возможности вкладывать в каждый удар".

Чтобы понять эту книгу, вы должны прежде всего прочитать и изучить первые три книги в этой серии. Особенно важна первая, в которой описываются основные технические приемы, а затем и две другие, в которых говорится о технике нападения. Большая часть фотографий в этой книге, как и в 3-х предыдущих, публикуется впервые.

ПОСВЯЩЕНИЕ

Всем друзьям и ученикам Брюса Ли

БЛАГОДАРНОСТЬ

Искренне благодарим Джо Боднера, который уделил столько времени фотографированию и подготовке иллюстраций.

Благодарим и тех, кто позировал фотографу: Дана Иносанта, Тэда Вонга и Раймонда Хуанга. Все они были учениками Брюса Ли.