Здоровье до того перевешивает все блага жизни, что поистине ...

Здоровье до того перевешивает все блага жизни, что поистине

здоровый нищий счастливее больного короля.

А.Шопенгауэр.

«Добрые» советы по типу: «Делай как я!» приемлемы только в армии. Они могут привести только к неприятностям для тех людей, кто слишком серьезно станет им следовать. Я могу рассказать тебе о том, что придумали люди для того, чтобы решать те или иные встающие перед ними проблемы. И ты можешь выбрать из предлагаемого мною "шведского стола" именно то, что подходит тебе.

Во всем нужна система!

Большой проблемой практически всех обучающихся саморегуляции (и даже самих обучающих) зачастую оказывается то, что их знания фрагментарны, то есть люди нахватались кое-чего и кое-где, пройдясь по верхушкам истинного знания предмета. Современный человек знает больше, чем Ньютон. Но умеет ли он мыслить как Ньютон?! Беда многих людей в том, что они не могут применить свои знания на практике. Ведь зачастую даже та фрагментарная информация о саморегуляции, которую человек получает, остается у него совершенно не систематизированной. Любую полученную извне информацию надо «переварить», соотнести с ранее полученной и систематизировать для того, чтобы расти как личность.

Это связано, конечно же, и с тем, что практически все руководства по саморегулированию или безнадежно устарели или же раскрывают проблему слишком однобоко. И применение этих «кусковых» знаний на практике дает даже худший результат, чем действия на основе полного незнания.

Путь каждого человека в этом мире уникален и неповторим. Указать другому человеку его жизненный путь, решить за него все его проблемы, невозможно. Можно только помочь человеку глубже понять самого себя и окружающий мир, понять те законы, что управляют обществом и конкретным человеком. И на этих страницах я постараюсь как можно полнее, в меру своих способностей и знаний, осветить для тебя эти законы.

Я расскажу тебе о простых и очень эффективных методах саморегуляции. Для их выполнения не требуется ни много времени, ни каких-то особых способностей. Если ты овладеешь ими, то сможешь не только снимать себе практически любые боли, спазмы и неприятные эмоциональные состояния, но и корректировать в том или ином органе обмен веществ в необходимую сторону. И таким образом не только снимать следствия своих болезней, но и устранять их причину.

Я дам тебе, дорогой мой читатель, внешне очень простые принципы работы над собой в плане саморегулирования. Однако я дам их тебе в виде единой системы. А системные и систематизированные знания всегда намного более эффективно служат человеку, чем кусковые, набранные с бору по веточке. При таком – системном – подходе к саморегуляции организма ты можешь быстро получить потрясающие результаты. А затем на основе этих принципов создать что-то свое, глубоко личное, которое будет работать хорошо именно для тебя, т.к. будет прекрасно соответствовать твоим психо – физиологическим особенностям.