Человек не станет господином природы, пока он не стал господином с...

Человек не станет господином природы, пока он не стал господином себя.

Г. Гегель.

Также очень важно при любой болезни сохранять бодрость духа. Многие из нас болезни отдают не только свое тело, но и душу. Даже если ты тяжело и длительно болеешь, ты должен оставаться психологически здоровым. Надо вести максимально возможный в твоем положении активный образ жизни. Это единственно верная позиция, которая с большой вероятностью приведет тебя к выздоровлению.

И если все люди научатся держать себя под контролем, не будут давать болезням брать над собой верх, то, может быть, сбудутся слова немецкого философа Вильгельма фон Гумбольдта о том, что в будущем болезни будут рассматриваться как следствие извращенного образа мышления, и болеть будет считаться стыдным.

Во-вторых, надо верить во все, что ты будешь себе говорить в плане саморегуляции. Если ты будешь думать: «Дай попробую – может получится!», то знай – почти наверняка не получится!

В-третьих, необходимо серьезно желать выздоровления. Если ты никак не желаешь мириться с болезнью – успех тебе практически гарантирован!

Американский ученый Рихтер в 1957 году провел такой опыт. Он брал партию крыс и запускал их в бассейн с гладкими стенками и наполовину заполненный водой. Крысы плавали в нем до тех пор, пока не начинали тонуть. Тех, кто держался на воде дольше всех, он забирал из бассейна, кормил и давал отдохнуть.

Через некоторое время он запускал в бассейн новую партию крыс и среди них тех, что были спасены в первом опыте. Результат был просто поразительным! Спасенные в первом опыте крысы держались на воде намного дольше тех, которые были в бассейне впервые (и даже чем сами они при первом «купании»).

Видимо в мозгу крыс отпечаталось, что чем больше они будут сопротивляться смерти, тем вероятность спасения больше. Поэтому у них не было чувства неизбежности смерти. Надежда удесятерила их силы!

Основная масса людей, спасающихся после кораблекрушения на лодках, погибает в течение первых трех дней, хотя твердо доказано, что человек может существовать в море без воды и пищи неизмеримо дольше. Но эти люди теряли надежду и вследствие этого быстро погибали. Таким образом действительно: Надежда – самый лучший из докторов!

Поэтому забудь это "подлое" и удобное выражение "Не могу!" На самом деле оно является замаскированной формой слова "Не хочу!" Подумай: а если бы я на тебя наставил ружье, ты бы смог научиться саморегулироваться? Я почти уверен, что ты придешь к выводу: да, наверное, под ружьем я бы это сделал.

В-четвертых, наберись терпения: не сразу Москва строилась! Кавалерийским наскоком здоровье не поправить. Упорный труд, преодоление уныния от временных неудач, установка на собственные усилия, помогут тебе прийти к желаемой цели.

И, в-пятых, нравится тебе это или нет, хочешь ты этого или нет, но жить тебе придется в этом мире, в таком, каков он есть на настоящий момент.

Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.

Сократ.

Ты можешь ругать его, игнорировать, беситься от его несовершенства, пытаться самоизолироваться или же менять его по своему проекту. И делать еще массу других глупостей! Но, в конце концов, ты вынужден будешь жить по тем законам, что он тебе продиктует.

Правда это произойдет только в том случае, если ты захочешь жить долго и счастливо. Если же упрешься своими «рожками» и будешь делать вышеперечисленное, то жизнь тебя помнет как паровым катком.

И, наверное, людей, прошедших это, ты видел массу – раздавленных, разочарованных, с потухшими глазами и закрытыми наглухо душами. Так будь умнее – не иди по этому пути!

Мы живем в реальном мире, где наши интересы могут противоречить интересам других. Конфликты неизбежны и даже необходимы для дальнейшего развития. По большому счету мы должны благодарить этот мир за то, что он такой. Представь себе мир, где текут молочные реки и кисельные берега. Через две недели ты там умрешь от скуки!