Если ты направился к цели и станешь дорогою останавливаться, ...

Если ты направился к цели и станешь дорогою останавливаться,

чтобы швырять камнями во всякую лающую на тебя собаку, то никогда не дойдешь до цели.

Турецкое изречение.

Мы в это время постоянно находимся на воздухе и солнце, питаемся простой и здоровой пищей, никуда не спешим, не нервничаем, в свободное время рыбачим. Курорт, да и только! Мы в результате получаем такой заряд бодрости, что его вполне хватает на целый год. Организм после этого «курорта» становится «как новенький».

Поэтому я считаю, что если уж ты, дорогой мой читатель, решил нагрузить свой организм физическим трудом, то делай это ТОЛЬКО с радостью и удовольствием. А эти чувства наилучшим образом вызывает труд, который приносит реальные дивиденды, реальную и ощутимую материальную пользу. Тогда к чисто физическому удовольствию от мышечной разминки присовокупится и удовлетворение от пользы, принесенной этой разминкой. Ведь не зря крестьяне, всю жизнь занятые именно таким трудом, намного здоровее, чем горожане. И намного дольше сохраняют жизненную активность.

Кстати, наверное именно из-за этого огромная часть населения нашей страны занимается садоводством. Это делается не только для выживания. Труд на земле стимулирует в нас мощнейшие подсознательные программы поведения, которые обеспечили выживание многих тысяч поколений наших предков, добывавших себе пропитание крестьянским трудом.

Я, конечно же, не призываю тебя нахватать как можно больше садовых участков и «батрачить» на них. Но та физическая активность, которой ты будешь заниматься, должна тебе приносить РАДОСТЬ. И если ты сможешь это обеспечить, то положишь в копилку здоровья увесистый кусок чистого золота движения!