ПРЕДИСЛОВИЕ

Я призываю вас развивать в себе

бессознательную творческую природу,

и только тогда вы действительно овладеете

сверхсознательной способностью

к истинно высокому

и духовному творчеству.

(К.С.Станиславский)

Дмитрий Викторович Кандыба, знаменитый русский врач-невропатолог, разработал самую быструю и самую эффективную в мире систему психической саморегуляции, которую он назвал "управляемый СК-аутотренинг" (подробнее следует посмотреть в книге "Управляемый медитативный аутотренинг", Москва, Изд-во «Медицина», 1990 год).