Женщины с детства привыкли верить, что любовь – волшебная страна, восьмое чудо света, прекрасная сказка и вообще самое лучшее, что только может случиться в этой жизни! Но образ принца у каждой свой. Кто-то, подобно Золушке, мечтает о богатом и знатном возлюбленном, который сможет подарить не только хрустальные башмачки от именитого дизайнера, но и прекрасную, беззаботную, обеспеченную жизнь в роскошном замке. Кто-то, как Спящая красавица, ищет мужчину, способного одним поцелуем разбудить в любимой истинные чувства.

Но не у всех сказок счастливый конец. Меняющееся по мере взросления мировоззрение делает женщин героинями куда более печальных историй. Достигнув возраста, в котором должна прийти желанная любовь, девушки начинают воплощать в жизнь совсем другие, иногда трагические, сценарии.

Красавицы с завидным упорством находят себе все новых и новых чудовищ в тщетной надежде, что рано или поздно они превратятся в прекрасных принцев. Другие, как Русалочка, готовы отдать все, лишь бы быть рядом с любимыми, но в итоге совместная жизнь оборачивается непрекращающимися мучениями.

Вступая в отношения, мужчины и женщины мечтают о счастье, стремятся к гармонии и взаимопониманию, но потом на их пути неизменно возникают преграды и трудности. В реальной жизни любовь разбивается о быт, начинает тяготить и порой напоминает тяжелую болезнь со всевозможными осложнениями. Почему так происходит?

Отвечая на этот вопрос, проще всего «перевести стрелки» на партнера. Многие считают лучшей обороной нападение и обвиняют в неудачном браке свою вторую половину.

Идеальных людей не существует, поэтому найти какой-то неискоренимый, непростительный изъян в своем избраннике, как правило, труда не составляет. «Во всем виноваты мужчины! Как я могу строить нормальные отношения с дураком (бабником/жмотом)?!» – заявлять так намного проще, чем искать причины разрыва в себе.

Возложить ответственность за все неудачи в отношениях на партнера, а потом преспокойно начать активные поиски следующего – удобный и легкий выход из положения. Но так может казаться только на первый взгляд. Эта система может работать достаточно долго, но рано или поздно женщина, действующая по ней, начинает понимать, что каждый следующий мужчина окажется не лучше предыдущего. В итоге она разочаровывается в любви и в себе.

Странная закономерность, подмеченная многими психологами: неудачный опыт, из которого не сумели или не захотели извлечь урок, обязательно повторится. Причем столько раз, сколько потребуется для того, чтобы «обучаемый» понял, что именно ему хотели внушить. Это относится ко многим ситуациям, но выбор спутника – наиболее характерная и болезненная из них. Поголовным нежеланием женщин усваивать уроки судьбы объясняется факт, что они раз от раза влюбляются в мужчин, имеющих один и тот же недостаток (алкоголиков, бабников, «неудачников» и т. д.) Они бросают мужей, которые пьют, гуляют, не стремятся зарабатывать больше денег, выходят замуж повторно и очень удивляются, что старые проблемы через какое-то время обнаруживаются в новом партнере!

Такая ситуация знакома многим женщинам, и я – не исключение. Моей «специализацией» чуть ли не со школьной скамьи были «плохие парни»: отвязные, беспринципные, распущенные и не страдающие от избытка благородства. Всякий раз, когда я пыталась отступить от надоевшей схемы и заводила отношения с хорошим, порядочным молодым человеком, он преображался на глазах, превращаясь в этакого обаятельного, но невыносимого негодяя. И я вновь пожинала все трудности и осложнения, которые приносит в жизнь такая любовь...

Вероятно, есть в мире счастливицы, нашедшие счастье в любви и не знающие в ней никаких трудностей. Другим женщинам тоже хотелось бы стать одной из этих везучих женщин, узнать их секреты. Но пока на форуме Woman.ru почти нет тем с жизнеутверждающими названиями вроде: «Моя идеальная любовь» или «Люблю его таким, какой он есть». Зато есть множество дискуссий по не менее животрепещущим вопросам. Что делать с невзаимной любовью? Как пережить развод? Можно ли изменить супруга? Или влюбиться по собственному желанию?

Форумчанки успели досконально обсудить их и даже пришли к довольно любопытным выводам. Их практические советы помогут превратить свою любовь в настоящую сказку. Возникающие преграды и осложнения будут устранены с легкостью, которая отличает лишь по-настоящему мудрую женщину...

Яна

Есть мальчик на этом свете, красивый, как Аполлон, шикарное тело, умненький, энергичный, молодой. Ему всего 22 года. И вот я, старая больная разведенка, влюбилась в него. Изредка встречаемся (всегда по моей инициативе), говорим по душам, смеемся, целуемся, занимаемся любовью. Я просто млею. Расстаемся – ни слова, ни полслова про то, когда увидимся и увидимся ли вообще. Когда я звоню – он всегда бодрым голосом отвечает! Так, будто только и ждал моего звонка. Я сначала тешила себя надеждой, думала, это что-то значит. А потом послушала – он со всеми так разговаривает. Просто он человек такой, позитивный, радостный... Он как-то обмолвился, что не хочет стабильных отношений.

А я не знаю, что мне делать. Первый раз со мной такое... Я сижу и тихо люблю человека.

Наверное, звонить ему больше не буду. Зачем? Только любимого человека зря тревожить. Если он почувствует необходимость – сам ведь позвонит, правда? Купила диск ему, который он хотел посмотреть, сижу, смотрю на этот диск и радуюсь. Я счастлива уже просто от того, что знакома с ним. Наверное, он слишком хорош для меня. В том смысле, что я не дотягиваю до его высоких стандартов, не удовлетворяю его требований к женщинам. Или он просто не любит меня. Общается просто так, от нечего делать. Ну и пусть. А я все равно влюбилась!

Эта трогательная история безответной, бескорыстной любви кажется удивительной. Жертвенность автора этого поста восхищает и одновременно заставляет задуматься. Почему взрослая, опытная, мудрая женщина не может завоевать юного красавчика? Не зря ведь говорят: чего хочет женщина, того хочет Бог! Почему же Яна не стремится искушать судьбу? Возможно, в ее поведении как раз и есть ключ к разгадке «идеальной» любви. Яна просто получает удовольствие от нынешней ситуации и в глубине души не хочет ничего менять. Пьянящее чувство влюбленности, прекрасный секс, веселое и беспечное времяпрепровождение – уже само по себе достаточная награда для любой женщины.

До тех пор, пока все ограничивается легким флиртом, женщину очаровывает в ее кавалере абсолютно все: его шутки, его харизматичность, его умение сделать комплимент и по-особому взглянуть на каждую женщину. Но стоит ей представить более серьезные и глубокие отношения, как вся привлекательность этой связи куда-то исчезает: в мужчине, будь он хоть трижды мачо, тут же находится немало черт, которые непременно нужно «переделать». Женщина рассуждает так: «Надо будет сделать его верным, ответственным, внимательным. Надо будет отучить его от бесконечных вечеринок и внушить, что флиртовать со всеми подряд – некорректно по отношению ко мне». Она пока не понимает, что не стоит превращать замечательное увлечение неподходящим мужчиной в неподходящие отношения... Одно дело – красивый, ни к чему не обязывающий роман с молодым красавчиком. А вот серьезные отношения, потенциальная семья и планирование совместного будущего с 22-летним юнцом – это уже совсем другой разговор... Жизненный опыт учит ценить романы с самой широкой гаммой чувств и не рассчитывать на то, что каждый из них завершится свадьбой. Пусть уж лучше романтичная, хоть и невзаимная влюбленность навсегда останется в памяти яркой главой... или, вполне вероятно, одной из ярких глав!

Но у этой истории, рассказанной с легкой грустью, есть хороший шанс и на продолжение. Яна – идеальная кандидатура на место в сердце своего кавалера. Она не торопит события. Она готова принимать молодого человека таким, какой он есть, и радуется отношениям с ним уже сейчас, а не в отдаленном будущем, когда они станут более серьезными, перспективными, страстными и т. д. Проблема (проблема ли?) только в том, что мужчина не хочет (или боится) брать на себя обязательства. Но это только пока. Молодой человек чувствует себя хорошо и комфортно рядом с Яной, а значит, все ключи от счастья уже в ее руках. Немного терпения, целеустремленности, и happy end не заставит себя ждать...

Встретила свою первую любовь, теперь не знаю, куда себя деть

Кэтрин

Я замужем 5 лет. Муж меня очень любит, я его тоже. Но недавно увидела человека, по которому я когда-то сходила с ума. Это моя первая любовь. Хотя он сам об этом не знает... И все во мне перевернулось. Теперь я просто места себе не нахожу. Думаю о нем без остановки, хотя мы живем в разных городах и довольно далеко друг от друга. И никаких перспектив у нас, естественно, нет. Началась депрессия, муж не понимает, что со мной. Я люблю одного, а думаю теперь только о другом мужчине... Может быть, это просто блажь? Я ведь прекрасно понимаю, что даже, возможно, никогда с ним и не встречусь...

Автор и сама прекрасно понимает, что не стоит рушить налаженную жизнь, гармоничный быт ради романтических иллюзий. Большинство форумчанок тоже предпочитает смотреть на вещи реалистически. Невзаимная любовь часто направлена на человека, которого женщина едва знает. Поэтому лучшее лекарство от такой привязанности – узнать любимого человека как можно лучше! Сходить с ума по фантому, которого богатая женская фантазия наделила всеми мыслимыми и немыслимыми достоинствами, бесполезно. Нужно взглянуть правде в глаза и понять, что он в действительности собой представляет.

Аноним

Кэтрин, не делайте глупостей! Я сама чуть не наделала, потому знаю, о чем говорю. Все эти первые любови – игра гормонов, не больше. И наш девичий романтизм. Если муж у вас достойный, не надо пороть горячку. Потом сами себе противны будете. Можете попробовать одно-два свидания с ним, но без всякого интимного продолжения. Даже просто погуляв и поболтав, вы сразу увидите, что все далеко не так, как вы себе напридумывали. А когда после свидания вернетесь домой к мужу, тем более убедитесь. И ваш родной муж станет для вас еще роднее!

Кэтрин повстречала свою первую любовь, и это делает ситуацию, в которую она попала, еще более запутанной. Первая любовь коварна. В большинстве случаев она бывает не очень счастливой, и если в свое время мужчина не оценил женщину по достоинству, то высока вероятность, что спустя годы она не упустит шанс взять реванш. «Теперь мы посмотрим, кто кого, – думает женщина, собираясь на встречу с человеком, разбившим когда-то ее сердце, – посмотрим, устоишь ли ты перед моими чарами?» Беда в том, что может и устоять... Такое разочарование напомнит женщине о тех временах, когда она была впервые сильно влюблена, и вряд ли эти воспоминания будут окрашены в светлые тона.

Кассиопея

Где-то в подсознании у вас сидит «якорь», то есть эмоции, заякоренные (ассоциирующиеся, приклеенные) на этого человека. И когда вы видите его изображение или слышите голос, у вас эмоции оживают, и время как будто возвращается вспять. И вы снова словно оказываетесь там, где вы его любили. Это такой же рефлекс, как у собаки Павлова. Звенит колокольчик – слюнки текут. Так же и у вас: видите свою первую любовь, сердце вновь начинает колотиться быстрее, и со дна души поднимается чувство, очень похожее на влюбленность.

Первая любовь – драгоценный урок, но стоит ли его добровольно повторять? Если такого желания у вас нет, нужно научиться снимать или перекодировать психологические якоря, о которых писала Кассиопея. Для этого вам потребуется помощь профессионального психотерапевта, но усилия того стоят: управляя своими эмоциями при общении с человеком, с которым вас раньше связывала неразделенная любовь, можно испытывать совсем другие, «переустановленные» чувства.

Истории Яны и Кэтрин – яркие примеры обычной дилеммы, которую хотя бы раз в жизни приходится решать большинству представительниц слабого пола.

Нужна ли вам взаимность со стороны вашего возлюбленного? Готовы ли вы добиваться ее любой ценой?

Тем, кто отвечает на эти вопросы положительно, следует более четко сформулировать свою цель. Взаимность тоже бывает разная. Кому-то будет достаточно ответной любви; кто-то подразумевает под этим непременное замужество, а многим нужна такая «малость», как стабильные, гармоничные отношения. Определенность тут очень важна. Если вы сами не понимаете, чего хотите добиться в отношениях с любимым человеком, стоит ли потом удивляться, что партнер поступает «неправильно»? Перед тем как покорять мужское сердце, постарайтесь обозначить для себя свои желания как можно более точно. Но именно свои желания, а не желания родителей, подруг или коллег... Стереотипы способны сильно повлиять на отношения. Примеров тому множество.

Злобный анонимус

Для нас значимость штампа в паспорте и прочие формальности имеют огромную роль. Это стереотипы! Если ты долго встречаешься с мужчиной и у вас все хорошо и складно, все вокруг, а особенно родители, пилят: «Ну, когда же он тебе сделает предложение???» – «Да, – думаешь ты, – действительно», и навязываешь себе самый настоящий комплекс неполноценности. Все вроде есть, а вот замуж не зовет... странно... Может, он тебя недостаточно любит или просто гражданский брак его устраивает, и ему не хочется брать на себя дополнительные обязательства. Но чувства не стоит мерить меркой штампов и обручальных колец. Каждый выражает их по-своему. И каждый стремится к чему-то своему в отношениях. Так стоит ли переживать и портить разборками отношения с любимым из-за стереотипного мышления окружающих людей?

Слишком часто женщинам внушают ложные установки. Например: «Надо срочно выходить замуж» или: «Давно пора родить ребенка». Постепенно эти установки настолько приживаются в голове, что сложно отличить их от собственных мыслей. Под давлением – осознанным или нет – женщины бросаются сломя голову выполнять чужие желания. Потом, выскочив замуж и родив ребенка, они недоумевают: почему долгожданный брак и материнство не принесли им обещанного счастья? Все просто: планы, которые были успешно реализованы женщиной на практике, не соответствовали ее истинным пожеланиям и внутреннему состоянию. До семейной жизни, как и до материнства, нужно дозреть. А потому, если цель «женить его на себе во что бы то ни стало» навязана родственниками или продиктована стремлением остановить пересуды о себе, тратить на нее душевные силы вряд ли стоит...

На любой вопрос, касающийся отношений между мужчиной и женщиной, есть как минимум два ответа: «да» или «нет». Вполне может оказаться, что вы и сами не прочь закрутить страстный роман с человеком, который бросил вас много лет назад, или добиться официального предложения руки и сердца от гражданского мужа.

Когда вы твердо знаете, что этот мужчина вам нужен, вы четко сформулировали цель, с которой будете его обольщать, настает время обсудить, как это лучше делать. Психолог Игорь Вагин предложил оригинальный и очень эффективный метод. Представьте, что вы – товар, бренд. Такой, как, например, Pepsi или Mercedes. Чтобы вас хотели заполучить, чтобы о вас мечтали, чтобы в вас нуждались, вам необходимо понять, КТО ваш потенциальный покупатель (то есть возлюбленный), ЧТО ему нужно? Чтобы узнать ответы на эти вопросы, попробуйте просто помолчать и послушать, о чем говорит ваш возлюбленный, какие темы затрагивает, на какие высказывания реагирует, что трогает его, а что раздражает. Мудрой женщине, умеющей слушать, даже короткой беседы бывает достаточно, чтобы заметить уязвимые места любимого человека. На первом этапе задача женщины – собрать максимум информации о том, что ее потенциальный партнер любит, чего боится, чего терпеть не может и т. д. Поначалу может показаться, что пустая болтовня не даст никаких результатов, но это не так. Во-первых, каждому человеку приятно выговориться. Каждый хочет почувствовать себя звездой, приглашенной на ток-шоу в его честь. А во-вторых, это просто увлекательно – узнавать о человеке все больше и больше, провоцировать его на откровенный разговор, выуживая из мужчины новые подсказки и составляя пошаговую инструкцию к дальнейшим действиям.

Узнав, чего хочет избранник, нужно постараться дать ему это. В разумных пределах, конечно, не прибегая к заведомой лжи и грубой лести. Если мужчина ведет себя инфантильно, ему наверняка придется по душе женщина, готовая взять на себя обязанности «заботливой мамочки». Партнерам, стремящимся доминировать в отношениях, скорее всего понравится юная, неопытная девушка (или та, кто сможет таковой казаться). Дело совсем не в возрасте – дело в умении смотреть на мужчину так, словно он самый умный, самый сильный, умеющий легко решить любые проблемы. Это беспроигрышный подход. Многих мужчин комплименты воодушевляют настолько, что они действительно добиваются успеха. При поддержке и одобрении женщины мужчина может свернуть горы.

Обольстительная женщина – всегда немного актриса, но не нужно переигрывать! У театральных актеров есть амплуа, у обычных людей – тем более. Пытаться стать той, кем на самом деле не являешься, нелепо. «Роковая красотка», которая ради возлюбленного перевоплощается в неопытную и наивную «Лолиту», покупает леденец на палочке и строит из себя юную глупышку, выглядит глупо.

Вместо кардинальной смены имиджа лучше поискать новые грани своей натуры. Мужчина не должен чувствовать фальшь в поведении партнерши: его «Не верю!» будет равносильно провалу. Доверительные отношения с человеком, который раскусил заигравшуюся актрису, вряд ли потом построишь. На эту проблему можно взглянуть и с другой стороны: самой женщине едва ли будет комфортно долго пребывать в чужом амплуа. Спектакль, который вы готовы разыграть ради обольщения, должен непременно завершиться, и завершиться красиво, логично.

Сыроежка

Мы вместе уже целый год. Любовь безумная и, самое главное, взаимная. Но на протяжении всего времени, что мы вместе, мы очень часто ссорились и регулярно выясняли отношения. К чему приведут эти отношения, я не знаю. Ведь для будущей семьи нужно выбирать партнера, который устраивал бы во всем. Пока мы живем раздельно, и, честно говоря, несмотря на наши искренние чувства друг к другу, я не уверена, что мы сможем друг друга терпеть в совместном быту. Сейчас он делает для меня все: встречает из института, помогает с учебой, если болею, то ухаживает за мной, дает лекарства. Недавно делали вместе тест на беременность, он оказался отрицательным, так мой мужчина сильно расстроился, чуть не до слез. И притом абсолютно искренне. Мы очень любим друг друга, я в этом уверена. Но постоянные выяснения отношений просто невыносимы. Я боюсь, что это убьет любовь, хотя в себе я уверена. Обычно мы оба бываем виноваты, потому что оба слишком гордые и несгибаемые. Я решила, что смогу терпеть все это, потому что безумно люблю, потому что он родной и самый близкий для меня человек. Он говорит, что не бросит меня, что не отступится. Мы научились с ним спокойно обсуждать наши проблемы, но иногда говорим друг другу просто ужасные вещи. Я запуталась. Я боюсь потерять нашу любовь из-за мелочей. Подскажите, пожалуйста, как жить так? Или как сделать так, чтобы все наладилось?

В отношениях с мужчиной куда легче уклониться от катастроф, чем от досадных пустяков. Именно мелочи, ссоры, разборки, минутное раздражение могут обернуться самым непоправимым – разрывом.

Любовь неизбежно проходит проверки на прочность. В развитии любовных чувств есть несколько закономерных стадий, и за «конфетно-букетным» периодом неизбежно наступает период взаимной притирки. Два разных человека (неважно, живут они вместе под одной крышей или только встречаются) учатся уживаться и подстраиваться друг под друга. Иногда это надоедает, утомляет, кажется ненужным и бесполезным.

Притирка – качественно иной этап в отношениях. Если раньше женщина позволяла себе пустить пыль в глаза и из кожи вон лезла, лишь бы предстать перед избранником в выгодном свете, то теперь, изрядно устав от позирования, она хочет, чтобы ее просто принимали такой, какая она есть. То же самое происходит с мужчиной.

Это нормальная ситуация, которую нужно уметь использовать себе во благо. Чтобы «не разлюбить из-за мелочей», следует продолжать узнавать друг друга поближе. Обольщение – процесс, который не должен заканчиваться с проставлением заветного штампа в паспорте. И через 50 лет после свадьбы нужно уметь быть мужчине благодарной слушательницей и лучшей советчицей. А еще нужно идти на компромиссы. Несмотря на гордость и непримиримость.

Хотите, чтобы вас принимали со всеми недостатками и причудами? Тогда для начала постарайтесь относиться так же к своему партнеру. Первым делом следует перестать искать в своем мужчине некий идеал, расстраиваться из-за того, что возлюбленный в чем-то очень сильно отличается от придуманного вами образа. Чем больше шагов навстречу пониманию своего мужчины вы сделаете, тем больше он будет отвечать вам взаимностью.

Общее правило, которое безотказно действует и в этой ситуации, – нужно всегда концентрироваться на позитиве! Если отношения с партнером в общем и целом вполне устраивают, нужно наслаждаться этим, а не фокусировать внимание на ссорах и разногласиях. Радость от встреч или совместной жизни очень легко убить постоянным страхом, что любовь может пройти. Проблемы нужно решать по мере их поступления. Пока все хорошо, ни к чему сидеть и ждать, когда станет плохо. Цените счастливые моменты, радуйтесь тому, что у вас уже есть, и не горюйте о том, чего пока еще нет. Ничто так не украшает, не делает совместную жизнь приятной и разнообразной, как умение видеть во всем только плюсы.

Но не все проблемы во взаимоотношениях с противоположным полом решаются так легко и непринужденно. На форуме Woman.ru встречаются куда более запутанные истории на тему «любви с осложнениями». Форумчанки знают: даже самые идеальные, крепкие отношения иногда омрачаются переживаниями.

Автор

Постараюсь быть краткой! Сегодня опять не спала всю ночь. Думала. Так больше нельзя. Сама уже не справляюсь. Я думаю... я думаю... я думаю. О нем, о том, кто, казалось бы, не должен быть в моих мыслях. И все же я не могу выкинуть его из головы...

Я замужем. И мой муж просто золото. Но когда-то он очень меня обидел, и я до сих пор не могу его до конца простить. Хотела уйти, но не получилось. Тогда-то в моей жизни вновь появился Он.

Его я знаю лет шесть. Были любовниками еще до мужа. Потом в отношениях наступил перерыв на четыре года. Потом была та самая сильная размолвка с мужем, страшное чувство одиночества, и тут опять появился Он, моя боль, моя любовь, мой дружочек. С ним и обида на мужа прошла, и жизнь веселее стала. Так мы и жили, но недавно я начала чувствовать, что стала от него зависима.

Я не могла уделить ему столько времени, сколько ему бы хотелось. У него стали появляться другие женщины. И я решила отойти в сторону, чтобы не усугублять ситуацию, но не смогла... Я не могу без него. Внешне стараюсь поддерживать видимость полноценной жизни. А в душе печаль! Как только он звонит, на душе сразу легчает, сердце поет, даже хорошею на глазах. Но быть с ним и жить, как полноценная пара, у меня не хватит сил. Я знаю это, поэтому и отпускаю его. Но как же утихомирить эту бурю в душе? Я действительно эмоционально от него зависима. Если за день нет эсэмэс от него, настроение к вечеру отвратительное. Внешне стараюсь не показывать своих переживаний, но внутри просто схожу с ума. Начала пить валерьянку, но не помогает. Думаю, спрошу у вас. Может, кто-то это уже проходил и вышел из этого. А то с ума сойду. Как-то странно он на меня влияет. Словно я кролик, а он удав. Устала я, девочки. Помогите, а?

Современная медицина близка к открытию способов борьбы с наркоманией, курением и алкоголизмом. Но вот «закодировать» от чувственной зависимости, избавить от эмоциональной привязанности ей пока не под силу. Ученые еще не придумали антилюбовного пластыря или детоксикации сердца от нездорового чувства. Хотя, судя по сообщениям на форуме, эти средства могли бы пользоваться огромной популярностью.

Юля

У моей подруги были похожие отношения. Это как раз тот случай, когда говорят: «Не могу жить с тобой, но не могу жить и без тебя». Три года мучилась. Не могла разорвать порочный круг. Наконец, окончательно устав от ситуации, пошла и сделала себе отворот у колдуна. После этого купила маленькую собачку и вроде успокоилась.

Совет прибегнуть к помощи колдунов, гадалок и экстрасенсов довольно спорный. Для начала можно попробовать и что-то общепризнанное, например, пойти на консультацию к психологу. Однако нельзя не признать: мнительным и легко внушаемым женщинам помощь «сверхъестественных сил» иногда действительно помогает. Женщинам, которые легко поддаются уговорам, или просто суеверным и доверчивым особам можно попробовать применить и такие нестандартные методы. Главное – искренне поверить в чудо, тогда оно действительно может свершиться, и неважно, какие ритуалы советуют для этого выполнять.

Домашние питомцы – еще один проверенный способ забыть о неудачах в личной жизни. С ними не так остро ощущается одиночество, и свободного времени на депрессию и жалость к себе куда меньше. Только не следует заводить огромную сторожевую собаку – чтобы не спугнуть потенциальных ухажеров.

Аноним

Автор, возможно, вам кажется, что этот мужчина приносит вам страдания. Но на самом деле вы приносите себе страдания сама! Научитесь любить. Ведь вы замужем за человеком, которого не любите. Откуда взяться счастью? А любовника своего вы вампирите – энергию из него выкачиваете, потому и хорошо вам, когда он позвонит. Так нельзя жить – надо найти радость в своей собственной жизни, а не вампирить энергию у других людей.

Понятие энергетического и психологического вампиризма действительно существует. Это не просто красивая метафора. Но если женщина просто нуждается в присутствии нравящегося ей человека, в его звонках и эсэмэсках – это еще не значит, что она – «вампир». Хотеть, чтобы рядом был близкий, естественно. И так же естественно бороться за свое счастье. Любые отношения – это обмен энергией. Не стоит скрупулезно подсчитывать, кто в результате общения получает больше, а кто меньше.

Крошка

У меня было похожее. Он со мной делал все, что хотел: бросал, оскорблял, девушек менял, как само собой разумеющееся, деньги брал у меня... А когда я уже перестала бегать за ним, перестала звонить, в течение года он продолжал звонить мне и бросать трубку...

Вампирит он вас. Ничего хорошего от таких отношений ждать не приходится. Самый лучший вариант, если он вас бросит... Я помню себя. Конечно, было больно, даже на физическом уровне. Но все прошло! Сейчас места, где он может находиться, обхожу стороной. С глаз долой – из сердца вон!

Известная всему миру психолог и автор нескольких бестселлеров Лиз Бурбо нашла таким отношениям более простое объяснение. Согласно ее концепции, такая любовь-зависимость может возникнуть между двумя людьми, у которых есть «травма покинутого». Таких людей уже, как правило, неоднократно покидали близкие люди (иногда даже родители). В результате этой травмы у них мог появиться сильный, хотя порой и неосознанный страх одиночества. Такие люди очень нуждаются во внимании (даже негативном). Отсюда и желание посильнее помучить любимого (любимую), задеть побольнее, словом, сделать все что угодно, лишь бы обратить на себя драгоценное внимание. Исходя из теории Лиз Бурбо, зависимость не может быть односторонней. Получается, что не только Автор зависим от своего мужчины, но и мужчина, скорее всего, испытывает подобные чувства. Очень часто, сами того не осознавая, люди не хотят расставаться с собственной зависимостью: тогда они вновь рискуют почувствовать себя одинокими и покинутыми. Чтобы решить эту проблему, нужно в первую очередь проанализировать свои страхи. Почему вы так боитесь отпустить этого человека из своей жизни? Зачем он вам? Что дает вам эта зависимость? Честные ответы на эти вопросы заставят вас посмотреть на ситуацию под новым углом...

Лукошко

Автор, мне кажется, что у вас тоска, коммуникативный кризис или что-то вроде. Может, вам просто не хватает человеческого общения. Попробуйте найти себе подругу, понимающую, умную, с хорошим чувством юмора, и общайтесь с ней, сколько влезет. Так вы не будете чувствовать себя одинокой.

Разные отношения удовлетворяют разные потребности. Совет найти подругу актуален лишь в том случае, если отношения с «мужчиной-наркотиком» нужны женщине для общения. Если она ищет собеседника, родственную душу, это действительно был бы выход из положения. Но сегодня чисто платонические отношения между мужчиной и женщиной – редкость. Поэтому, тоскуя по партнеру, представительницы слабого пола испытывают потребность и в интимном, сексуальном общении. Подруга, если она близкий по духу, понимающий человек, может заполнить коммуникативный вакуум, но вряд ли заменит ушедшего мужчину.

Sun

Автор, милая, я была в похожей ситуации и прекрасно вас понимаю – вроде бы и не любишь, и не нужен, и будущего нет, а не отпускает. Мне помогло следующее: я выбросила все, что напоминало о нем, поменяла телефон, аську... Старалась не думать. Да, это очень тяжело, сначала постоянно ловила себя на мысли, что он делает сейчас, и сразу старалась переключиться на другое. В конце концов помогло: не сразу, конечно, но вот однажды мы встретились, и я поняла (а вернее, с удивлением обнаружила), что больше не завишу от этого человека. Главное – это захотеть от него избавиться.

Такой способ избавиться от любовной зависимости подходит выносливым женщинам с сильной волей и железной выдержкой. Принцип «с глаз долой – из сердца вон» действенный, но многим может показаться слишком сложным. Чтобы облегчить решение задачи, психологи советуют максимально заполнить свой день важными делами, встречами, общением с друзьями. Эта методика помогает людям избавляться от вредных привычек (например, курения). Если уж так случилось, что вы считаете свой роман болезненной привязанностью, почему бы не воспользоваться универсальным средством? Рано или поздно плотный график поможет выбросить из головы ненужные воспоминания и, кстати, значительно сократить список накопившихся дел и нерешенных проблем.

Колибри

Предлагаю извлечь из своего нынешнего состояния выгоду для себя. Ведь из вас сейчас так и хлещет бесценная энергия. Направьте ее в мирное русло: наполеоновские планы по обустройству дома, грандиозный карьерный проект или еще что-то масштабное. Пусть этот мужчина перестанет быть вашей зависимостью и станет вашей музой. Пусть в вас проснется здоровый азарт и желание показать всем, ему и в первую очередь себе самой, на что вы способны. Это отличный способ «как жить с этим наваждением». Есть еще способы, «как от наваждения избавиться», но, на мой взгляд, автор к этому не готов.

«Тот, кто нам мешает, тот нам поможет!» – говорил знаменитый герой из фильма «Кавказская пленница». Иными словами, не можешь изменить обстоятельства – измени свое отношение к ним. Хватит воспринимать свои отношения как проблему и говорить себе: «Это не влюбленность, это зависимость. Надо прекращать это безобразие...» и т. д. Гораздо проще и эффективнее сказать: «Да, это влюбленность, и это прекрасно!» Многие женщины, уставшие от рутины будней, мечтают почувствовать себя героиней захватывающей мелодрамы, и любой роман – даже на грани любовной зависимости – это дает. От влюбленности, романтических свиданий всегда веет тайной, интригой, чем-то запретным и незаурядным. Человек, которого только что обвиняли в «вампиризме», может оказаться подарком судьбы, раскрывающим глаза на прелесть жизни. В конце концов, быть безумно влюбленной предпочтительнее, чем быть больной, зависимой и т. д.

Шесть лет назад мой знакомый психолог Ирина Щербакова давала мне интервью. Темой разговора были способы покорить сердце мужчины. Минут пятнадцать Ирина рассказывала мне о различных психологических концепциях, называла «проверенные приемы» и вдруг остановилась.

– Знаешь, если честно, я не вполне согласна с большинством своих коллег. Так много психологов сегодня пишут книги о том, как завоевать мужчину, как себя вести, что говорить, как продумать стратегию, выбрать подходящую тактику. Словом, учат женщин тонко манипулировать, хитро играть и заранее просчитывать свои ходы. А я считаю – это скучно. Отношения – это не нотная партия, где все ходы, трюки и хитроумные ловушки спланированы, продуманы и прописаны заранее. Ведь любую, даже самую хитрую, игру можно раскусить. Отношения мужчины и женщины – это джаз. Искусство импровизаций! Достаточно просто отпустить страхи и довериться своему шестому чувству. Делай так, как велит тебе сердце. Хочется позвонить – позвони, хочется заняться сексом – сделай это и не бойся показаться слишком доступной, глупой, влюбленной и т. д. Главное – получать удовольствие и быть искренней с самой собой!

Импровизация порой дает поразительные результаты. Не всегда после этого вас позовут в загс, не все отношения закончатся классическим хеппи-эндом. Зато любая связь принесет удовольствие и оставит в душе хорошие воспоминания! Чего еще желать?

Попробуйте быть проще и честнее с собой. Следуя зову сердца, а не прописным истинам и скучным инструкциям, можно и в самом деле любить «без осложнений»!

Комментарий психолога

Любовь без осложнений: простая инструкция

1. Разочарование в любви приносят в первую очередь обманутые ожидания. Даже если вы считаете себя чрезвычайно романтичным и возвышенным человеком, это не мешает вам практиковать прагматическую любовь. Что такое прагматическая любовь? Это любовь с некими ожиданиями, условиями. Вы словно задаетесь вопросом: «А за что мне тебя любить?» Это неплохая схема отношений, но она неизбежно будет приносить вам разочарования каждый раз, когда ваши ожидания не оправдываются. Здесь важно понять, что у вашего партнера тоже есть свои условия и ожидания. Вы можете начать с того, чтобы просто спокойно их вместе обсудить. Просто сядьте друг напротив друга и спросите: «Чего ты ждешь от наших отношений?» Расскажите о своих ожиданиях, но при этом ни в коем случае не требуйте, чтобы все ваши желания были тут же исполнены.

2. После того как вы узнаете о том, чего хочет ваш партнер в любви, спросите саму себя: «Готова ли я удовлетворить его потребности с радостью и абсолютно бескорыстно? Готова ли я выполнять его желания просто из любви к нему, не ожидая при этом ничего взамен?» Если ответ будет положительным, считайте, что вы вышли на финишную прямую и в ближайшее время ваша любовь полностью преобразится. Если ваш ответ отрицательный, то лучше не насилуйте себя.

3. Если даже после откровенного разговора ваш партнер нисколько не изменил своего поведения, этому могут быть два объяснения. Либо он до сих пор не понял, чего вы хотите, либо он чувствует ваше давление. Возможно, вы не говорите ему ни слова, но если вы напряженно ожидаете от него каких-то действий, не сомневайтесь, что ваш партнер почувствует дискомфорт. Лучшее средство в данной ситуации – временно переключиться на что-то другое (например, карьеру, отдых и т. д.). Дайте любимому время дозреть.

4. Еще одной распространенной причиной невзаимности и разногласий в паре может быть разница восприятия слова «любовь». Дело в том, что в мире существует пять каналов (или пять способов выражения) любви. Физический (секс, прикосновения, ласки, поцелуи и т. д.), коммуникативный (разговоры по душам, комплименты, признания в любви и т. д.), предоставление времени (когда вы из любви делаете с человеком то, что он любит, например, отправляетесь на рыбалку или на футбол), подарки и служение (когда вы оказываете любые бытовые услуги для любимого человека). У каждого человека есть один-два доминирующих канала. Проблемы возникают тогда, когда в паре они не совпадают. Например, женщина считает, что любовь выражается в словах и подарках, а мужчина предпочитает выражать свои чувства с помощью секса и служения. И вот женщина уверена, что мужчина ее не любит: ведь он никогда не говорит ей ласковых слов. Мужчина же убежден, что женщина его не ценит: а ведь он так старается ей угодить – в сексе выкладывается на сто процентов и каждое утро приносит ей кофе в постель.

5. Для того чтобы ваша любовь была гармоничной, постарайтесь понять, какие способы выражения любви наиболее близки вам, а какие вашему возлюбленному. Если вы обнаружили расхождения, проведите эксперимент: попробуйте выразить свою любовь его способом. Например, приготовить ему ужин (если его доминирующий канал – это служение) или скажите ему нежные слова (если ваш мужчина ориентирован на коммуникацию). А теперь спросите себя: «Доставило ли мне это удовольствие? Почувствовала ли я радость просто от того, что смогла сделать приятное моему любимому человеку?»

6. Современные отношения часто строятся на силе и соперничестве. Многие из нас в глубине души хотят любой ценой «переиграть» своего партнера, для того чтобы доминировать в отношениях. Увы, там, где бал правят манипуляции, нет места искренним чувствам. Определите для себя, чего вы больше хотите: любить или играть?

7. Если, прочитав все вышенаписанное, вы тут же рьяно взялись «выражать свою любовь на языке вашего мужчины», то спросите себя, какого результата вы ждете. Если ваш ответ: «Никакого, мне просто приятно видеть своего мужчину счастливым», примите поздравления – это и есть любовь! Если, делая что-то для возлюбленного, вы надеетесь на некие ответные действия или чувства, значит, вы снова включились в игру. Это неплохо, это просто говорит о ваших страхах. Спросите себя: «Что мне мешает быть до конца искренней? Что заставляет меня играть?»