Живет женщина. Обычная счастливая женщина. Она любит и любима. Все в ее жизни идет своим чередом, и какие бы беды и невзгоды ни настигали ее, она преодолевает препятствия с улыбкой на устах. Ведь она не одна. Рядом с ней ее самый близкий человек – муж. Ее брак служит тихой, надежной гаванью, которой нипочем бури и штормы...

Но однажды оказывается, что этот маленький уютный мирок необычайно хрупок. Он внезапно рушится под натиском зловещего вихря, имя которому «Любовница». В Америке ураганы принято называть женскими именами. В семейной жизни ураганы чаще всего тоже носят конкретные женские имена: Маша, Рита, Настя... Для некоторых жен эти имена, случайно обнаруженные в памяти мобильного телефона мужа, оказываются как гром среди ясного неба, другие бессознательно ждут появления соперницы чуть ли не с первой брачной ночи. Но эффект от измены в большинстве случаев один и тот же: женщина, привыкшая решать любые проблемы легко и непринужденно, рассчитывающая на помощь и поддержку любимого мужа, вдруг остается наедине со своей болью, сомнениями, обидой, ревностью и недоверием...

Таково схематичное описание сути проблемы. Вариаций на тему измены в житейских историях, рассказанных на форуме Woman.ru, – множество. Их героини всегда вызывают самое искреннее сочувствие независимо от того, кто они в жизни: заурядные домохозяйки в бигуди, старом плюшевом халате и стоптанных тапочках, занудные жены-пилы или успешные во всех отношениях бизнес-леди. Перед лицом измены все они равны.

Как простить, если не можешь забыть...

Айгюн

Мы с мужем живем вместе 16 лет. И любила я его очень-очень сильно, а он, наверное, еще сильней. Мне даже казалось, что роднее, чем он, никого у меня нет! И мои родители, и детки всегда были на втором месте после него. Мы не только вместе работали. У нас были общие интересы, общие друзья, отдых! Даже совместные роды! Как он переживал и гордился за сыночка своего, которого сам принял на этот свет! А когда я лежала в больнице, сидел возле меня круглые сутки, думал, что я умираю от рака. Все пережили: и беды, и горести, и аварии. Чего только не было в жизни! Но мы были счастливы. Жили полной жизнью!

Перемены начались год назад. У мужа появился бизнес, новая работа и дела, дела, дела. На меня не было времени. А я-то уже привыкла к другой жизни...

Стали появляться новые друзья с любовницами. Ну и завертелось: мальчишники, бани без жен. Мужу было неудобно перед своими товарищами. У них-то у всех молодые любовницы. Мне не было места в его новой жизни. Я не должна была видеть все их гулянки, как, впрочем, и жены других членов этой компании. Поздние встречи с напарниками по работе участились. Муж приходил домой в одиннадцать, а то и в час ночи. И все же мы старались сохранить в семье нормальные отношения. Я, как могла, старалась не надоедать ему. С неизменной улыбкой встречала и провожала любимого, худела, следила за собой ради него. При этом целый год сама тянула семью, ни ко– пейки не брала у него, оставив ему всего лишь позаботиться о кредитах и ремонте. В общем, я изо всех сил старалась быть самостоятельной, гордой женщиной. Не сидеть на иждивении, не требовать подарков, не заводить себе любовников. Ведь я любила и люблю своего мужа!

И все же я чувствовала, что он меня обманывает. Врал по мелочам, в постели стал другим. Новые позы демонстрировал, интимную стрижку стал делать. Поставила на него «маячок» (определять местоположение по телефону). Не для того, чтобы следить, просто чтоб лишний раз не задавать один и тот же вопрос: «Ты где?» А как-то раз на телефоне у него увидела его фотки с любовницей в разных позах. Оказалось, она у нас в баре работает. Бок о бок целый год, детишек моих знает...

Муж принес домой болячку венерическую. Такая грязь. Клянется, что ничего не было, что любит только меня. Самое обидное, что он не хочет во всем честно признаться и покаяться. Говорит, что это подстава, что фоток никаких не было, мол, мне все приснилось. А она продолжает у нас работать и смотреть на меня глазами невинными. И это при том, что она моложе меня на 12 лет, мужа нет, куча поклонников, жених. Что делать? Люблю мужа, но такого предательства не ожидала. Может, и правда приснилось? Жить не хочется. Выгоняю из дома – не уходит. Может, есть средство потерять память?

Красивая история красивой любви превратилась в фарс, а любимый мужчина предстал вдруг в роли шута, уверяющего, что эротические фотографии с другой женщиной супруге просто приснились. Измена случилась, несмотря на то что главная героиня истории честно старалась быть идеальной женой.

Айгюн

Говорят, чтобы муж не ходил налево, нужно стараться, работать над собой, приводить себя в порядок. Да я и так в суперпорядке! Перед мужем ненакрашенная, непричесанная не выйду! В халатах не хожу. Обожаю его! Кормлю лучше, чем в ресторане. Вниманием мужиков я не обделена. Хороша собой, хоть и двоих родила. И, честно говоря, глядя на эту любовницу, я просто диву даюсь: куда ей до меня. В 22 года целлюлитом обросла. И главное, все за мной повторяет. Я сбрасываю вес, она те же таблетки для похудания начинает пить. Я ногти нарасти-ла, и она такие же сделала. Я постоянно собой и своей внешностью занимаюсь. На двух работах вкалываю, детей воспитываю. И мужу всегда время уделяю! Что в ней такого, чего нет у меня?!

То, что пишут форумчанки в этой теме, представляет собой возможные сценарии развития событий после измены.

ШАГ 1. Найти виноватого. Айгюн сама пишет, что первым делом начала искать ответ на вопрос, почему любовница оказалась лучше и привлекательнее ее. Это вопрос риторический. Что можно посоветовать жене, практически не имеющей недостатков? Обращаясь к опыту того же форума, можно сказать, что обычно женщинам в такой ситуации советуют меняться: худеть, хорошеть... А что рекомендовать человеку, который и так строен, хорош собой и постоянно совершенствуется?

Вывод – дело не во внешности и умении вести домашнее хозяйство. Мужу не хватило в Айгюн чего-то другого...

Калинка

Автор, сочувствую, но вы сами виноваты. Так растворяться в муже – это слишком. Извините за такие слова, но это так. Ставить мужа выше, чем собственных детей, глупо!

Айгюн сделала для мужа все, ее доброта и забота не знали границ. Но знаменитая турецкая пословица гласит: «Берегись каждого, кому ты сделал добро». В книгах известного писателя и психолога В. Шейнова развивается такая теория: делая добро другому, человек невольно рискует испортить с ним отношения и настроить его против себя. Тот, другой, отныне будет чувствовать себя обязанным, а это не самое приятное ощущение.

В этом кроется секрет неверности мужей, у которых слишком добрые и идеальные партнерши. Этим женщинам направить бы часть кипучей энергии, которая ранее шла на удовлетворение потребностей мужа, на решение собственных проблем...

Гела

Смешно, до чего все мужики похожи! Мой тоже – только деньги стал приличные зарабатывать, и пошло-поехало! Уход за внешностью по полной программе, маникюр, педикюр и прочая ерунда. А кончилось все звонком любовницы к нам домой в отсутствие мужа. И долгим рассказом об их БОЛЬШОЙ любви. Не надейтесь, что девочка исчезнет из вашей жизни сама, что ей будет стыдно, неловко – это все бред! Мужиков мало, нормальных еще меньше, сей-час идет борьба за ВЫЖИВАНИЕ. Мужа не гоните, его с радостью примут молоденькие девочки. И что останется вам? Поступите, наоборот, так, как от вас не ждут. Ну, запутался мужик, изменил. Это плохо, 100 %-ного доверия вернуть практически невозможно, но время все лечит. Подумайте о себе! Я вот не подумала. Истерила, истерила, руки заламывала. Муж терпел, голову пеплом посыпал, потом устал посыпать. 7 лет как в разводе, я до сих пор одна, без детей. Он женился на любовнице, и их дочери уже 5 лет. Ну и кто выиграл? Вредный совет, конечно, но можете подумать и о своем левачке, легком, ни к чему не обязывающем романе на стороне. Это, наверное, самый простой способ и семью сохранить, и обиду не таить. Должно помочь!

Вывод, который напрашивается из рассказов Айгюн и Гелы: не стоит считать единственной причиной измены свои недостатки или, наоборот, превозносить свою безгрешность, строить из себя мученицу. Если совсем тяжело, вопрос «Кто виноват?» лучше пока оставить без ответа... Гораздо важнее понять, что делать.

ШАГ 2. Задайте себе вопрос: перечеркивает ли измена мужа все его былые достижения, хорошие поступки, добрые слова – словом, все, что он для вас сделал? Вместо того чтобы сокрушаться о том, чего у вас нет (в данном случае верности), нужно сначала оценить то, что есть (взаимопонимание, забота друг о друге, стабильность, достаток и т. д.). Взвесьте положительные и отрицательные качества своего партнера. Если плюсов окажется больше и муж, несмотря на измену, на вес золота – значит, стоит подумать о том, как удержать и наставить неверного на путь истинный.

Муж в истории Айгюн выглядит неоднозначно: с одной стороны, изменник, обманщик, с другой – кормилец, добрый и любящий человек, готовый часами просиживать у больничной постели жены и годами выпрашивать прощения за содеянное.

В такой ситуации есть резон сохранять семью. Хорошими, успешными мужьями разбрасываться не стоит – возможно, вы выиграете куда больше, если простите изменника и дадите вашим отношениям еще один шанс.

Идея самопожертвования во имя благополучия домашнего очага не нова и по-прежнему популярна.

Оля

Не стоит драматизировать ситуацию. Все-таки вы вместе уже 16 лет. Никуда ваш муж не денется. От таких жен, как вы, не уходят Так что смотрите на это проще. Всякое бывает в семейной жизни. Главный совет, который хочется вам дать: подумайте о себе и поберегите свои нервы! Ну и выдайте ему презервативы... или, может, ей. Смотря кто из них более ответственный, чтобы болячки впредь не разносили...

Не каждой женщине хватит железной выдержки, доброты и отходчивости, чтобы следовать этому мудрому совету и «просто» забыть измену, перечеркнув воспоминания о болезненных переживаниях и унижениях.

На форуме дают конкретные советы тем, кто хочет сохранить семью:

Истина

Не требуйте от мужа покаяния. Возможно, после его чистосердечного признания вам станет еще обиднее. Деньги дали вашему мужу большую свободу! Мораль проста: тяните деньги в семью. Хватит отказываться от подарков! Раз вы уже столкнулись со всеми тяготами жизни жены бизнесмена, значит, должны иметь и все привилегии! Пусть к любовнице с одной гвоздичкой ходит. Нагрузите его семейными хлопотами! Пусть водит ребенка на кружки, по выходным – футбол, хоккей, КВН и т. д. Ну и по ночам не давайте ему скучать! Пусть любовнице ничего не достается!

Слова Истины основываются на убеждении, что за все нужно платить. И за измены тоже. Слишком часто женщинам для возвращения мужа в семью советуют быть милыми, терпеливыми и все понимающими половинами, ни о чем не просящими и покорно выполняющими малейшие просьбы супруга. Но если такая тактика уже применялась и не принесла результата, стоит попробовать нечто прямо противоположное. Давно известно, что мужчины больше любят стерв – женщин, которые умеют не только давать, но и брать.

Мимоза

Постарайся, чтобы его любовницу-барменшу уволили. И лучше, чтобы увольнение барменши сопровождалось огромной недостачей на прощание. Можно завести ее в укромный уголок и как следует выяснить с ней отношения. А после этого поднять шумиху и всем растрезвонить, что она начала с тобой разборки за твоего мужа. Можно сыграть на жалости. После вашей «разборки» начни истерически плакать, чтоб тебя все начали жалеть (и в первую очередь муж). Все эти нехитрые манипуляции настроят твоего мужа против этой сууууки навсегда! Даже если она попытается оправдаться, поверит он, скорее всего, тебе. Лю-бовница станет ему противна. Мужчины не выносят скандалисток. Он сам постарается от нее избавиться, а тебя будет жалеть и оберегать. Данный метод я проверила на себе. Надо быть хитрее! И жизнь станет легче!

Идеальный способ для женщин с выдающимися актерскими способностями! Возвращать мужа в семью подобными методами стоит лишь в том случае, если по натуре вы азартный игрок. Тем, кто считает себя интриганкой, легко плачет «по заказу», умеет тонко манипулировать и играть на мужской жалости, такие «разборки» могут доставить истинное наслаждение. Если же вы ощущаете, что ваше амплуа – искренность и откровенные разговоры, если вы чувствуете, что не сможете убедительно сыграть такую непростую роль, лучше даже не пытаться! Иначе рискуете попасть в неловкое положение, усугубив и без того сложную ситуацию.

Ника

А можно и не увольнять барменшу. Попробуйте проигнорировать их роман. Пусть себе развлекаются. Понаблюдайте и поприкалывайтесь. А сами возьмите в другую смену бармена. Только очень хорошенького и сексуального! Чтобы было полное равноправие!

Советы форумчанок направлены на то, чтобы помочь жертве измены облегчить страдания. Они актуальны и для тех, кто будет до последнего цепляться за мужчину и семью, и для тех, кто решил уйти. А таких среди участниц обсуждения нашлось немало. Далеко не все форумчанки считают, что брак нужно пытаться сохранить любой ценой.

Вот лишь некоторые из аргументов, которые они приводят в пользу расставания с изменником:

Аноним

Невозможно забыть о случившемся, когда муж вам вместо подарков приносит венерические болезни! Вы, конечно, можете простить, забыть – это ваше дело и ваш выбор. Но, судя по некоторым поступкам вашего мужа (фото на телефоне, болезни и т. д.), он, видимо, не слишком умен или вас считает дурой, раз даже не считает нужным заметать следы. С таким вы натерпитесь!

Одно дело – простить и забыть обиду, а другое – постоянно лечить «неизвестно откуда взявшиеся» венерические болезни. Душевная рана от измены может со временем затянуться, а последствия некоторых болезней иногда остаются с вами навсегда. Стоит ли рисковать здоровьем во имя любви?

Злая

А я бы посоветовала просто уйти от него и работать над собой. Одной совершенной внешности и стройной фигуры мало. Любите себя! Займитесь своей жизнью (а не жизнью мужа), вот тогда-то он точно пожалеет о содеянном и поймет, кого потерял! Он ведь фактически жил за ваш счет (хоть и зарабатывал деньги). Вы делали все, чтобы сохранить семью. Он расслабился и обнаглел. Самое время поставить его на место своим уходом! Будет ему урок на всю жизнь.

Ника

Многие женщины продолжают терпеть измены, мотивируя это тем, что нормальных мужиков мало. Да бросьте! Вполне достаточно! Нормальная женщина, если захочет, никогда без мужчины не останется. Уж если на то пошло: надо рассматривать иностранцев! Они уважительнее, да и климат там лучше! Лучший способ забыть неудавшийся роман – это новый удачный роман!

С этим трудно спорить: для многих женщин неверность мужа оказалась отличным поводом найти нового возлюбленного! По-настоящему простить и забыть измену можно лишь после того, как обретешь счастье с другим мужчиной...

Несколько лет назад у меня был бурный роман с очень красивым мачо. Беда в том, что его красотой и сексуальностью наслаждались еще как минимум три девушки помимо меня. Однако я не унывала и считала, что если буду самой нежной, заботливой и понимающей из всего его «гарема», то рано или поздно стану для любимого единственной. Как бы не так! На моем лице надолго поселилась вымученная всепрощающая улыбка, но нервы были вконец измотаны ревностью, досадой и раздражением. И тогда для повышения своей самооценки я позволила себе немного развлечься с нежным и заботливым мужчиной, готовым носить меня на руках и сдувать с меня пылинки.

Когда разрываешься между двумя мужчинами, времени зацикливаться на ком-то одном из них не остается. В результате я стала намного прохладнее относиться к моему мачо и перестала с прежним рвением выполнять его дурацкие капризы и прихоти вроде ночного массажа или холодного пива к футболу. Я подозревала, что долго в таком режиме мои отношения не протянут. И я оказалась права: через полтора месяца мой мачо сам предложил мне моногамные отношения.

ШАГ 3. «Уходя – уходи!» Если вы решили расстаться с партнером, действуйте решительно. Нельзя бесконечно долго проверять правильность старого закона: что имеем – не храним, потерявши – плачем. Если вам действительно кажется, что склеить разбитую чашку невозможно, то стоит попробовать начать новую независимую жизнь и вновь пуститься на поиски любви. Но не следует использовать свой уход как способ напугать и проучить неверного мужа. Такие маневры обычно бывают не слишком эффективны (или теряют эффективность со временем). Чем чаще вы будете уходить и возвращаться, тем несерьезнее муж будет относиться к вашим поступкам и угрозам.

Советы форумчанок разные, иногда – диаметрально противоположные. Но кое в чем их мнения сходятся. Не нужно притворяться, что ничего не было и что все в порядке. Вместо этого следует проанализировать совершенные ошибки. Недаром психологи говорят, что осознание проблемы – это 70 % ее решения.

Забывая собственные просчеты, мы обречены вновь и вновь повторять печальный опыт, наступать на одни и те же грабли...

Когда слезы обиды застилают глаза, сложно понять, зачем вам дано такое испытание. Но пройдет совсем немного времени, вы сможете трезво оценить ситуацию, и печальные события предстанут в совершенно ином свете! Все, что ни делается, – к лучшему. Неверность – не приговор, и измена любимого – это еще не повод думать, что вы неудачница в любви, недостойная прочных и доверительных отношений. Наоборот, подобные перипетии дают женщине шанс пересмотреть свою жизнь и изменить ее к лучшему. Посмотрите на Хилари Клинтон! Еще несколько лет назад она была просто обманутой женой, а сегодня активно борется за первые государственные посты!

Так что не стоит отчаиваться раньше времени. Невозможно знать наперед, какие чудесные сюрпризы приготовила нам судьба. Но одно известно точно: нет худа без добра. Когда немного утихнут бушующие эмоции, женщина должна найти в себе силы осознать, почему это могло с ней произойти.

1. Вы хронически выбираете «не того мужчину». Для него верность, стабильность семейной жизни, доверие не являются ценностью. Он всегда предпочитает новизну и остроту ощущений. Боясь скуки и рутины, он продолжает менять любовниц, как перчатки. Может быть, он по-своему любит вас. Но любовь не является для него достаточной причиной для постоянства и верности. Если вы столкнулись именно с этим типом мужчин, то вашим козырем должны стать новизна и непредсказуемость во всем. Если, обнаружив его измену, вы отреагируете не так, как он ожидает, то ваша женская привлекательность очень вырастет в его глазах.

2. У вас не получается выстраивать доверительные отношения со своим возлюбленным. Возможно, вы слишком ревнивы и никак не можете совладать со своими эмоциями. Если вы постоянно закатываете мужчине истерики за позднее возвращение с работы, за то, что долго говорил по телефону, за то, что посмотрел вслед красивой девушке на улице, вы сами рано или поздно накликаете себе беду. Ведь если тебя постоянно обвиняют в том, чего ты не делал, начинает казаться, что измена – не такое уж страшное преступление. Все равно доверия нет, а вместо него – постоянные скандалы и обвинения. Так пусть хоть появится настоящий повод.

3. Далеко не все мужчины ищут на стороне секс. Многие реализуют с любовницей совсем другие потребности. Например, муж может изменить своей шикарной, эффектной жене с ничем не примечательной «серой мышкой» только потому, что она проявляет к нему материнскую заботу, встречает горячими котлетами и ласковыми словами, или закрутить роман с глупой девицей лишь по той причине, что она кажется юной и несмышленой: ее можно окружить заботой, опекать, содержать и поучать. Таким образом, ваш муж может изменять лишь потому, что он не получает в браке каких-то важных, необходимых для него эмоций.

4. Не один брак распался из-за простой и банальной причины: скуки. Стоит ей подкрасться к вашему дому, и счастливые деньки семьи сочтены. К счастью, по исследованиям современных психологов, эта причина измен встречается все реже и реже. Все потому, что наша жизнь стремительно несется вперед. И если вы живете в мегаполисе, то на скуку вам наверняка жаловаться не приходится.

5. Страхи... Проще всего притянуть к себе измену, постоянно думая о ней и боясь ее. Дело в том, что страх – очень мощная по энергетике эмоция. Если у женщины постоянно крутятся в голове негативные мысли вроде: «А вдруг он мне изменит?», «А как я тогда буду жить?», «А может, изменить ему первой, тогда хотя бы не будет так обидно» и т. д., то измена не заставит себя ждать. Ведь наши мысли материальны. Постоянно размышляя о неверности, мы отдаем себе команду, создаем неправильную установку и начинаем неосознанно искать себе потенциально неверного мужчину. Или же вести себя таким образом, что наш пока еще верный мужчина становится на путь измен.

Страхи не берутся из воздуха. Мы смотрим ток-шоу, куда приходят обманутые жены, видим, как страдают от измен наши подруги, читаем в глянцевых журналах статьи, посвященные теме адюльтера. И невольно приходим к выводу, что измена – неотъемлемая часть супружества.

Остановитесь! Если семейная жизнь вашей подруги не удалась, если вашей любимой киногероине изменял муж и если глянцевые журналы пишут, что все мужчины ходят налево, означает ли это, что и у вас будет, как у всех? Нет! Поэтому не надо раньше времени опасаться и переживать. Помните, проблемы стоит решать лишь по мере их поступления.

А если это уже случилось и вы пережили измену любимого человека, не стоит отчаиваться. Ситуация, в которой вы оказались, очень болезненна, но если вы сумеете извлечь из нее урок, то печальный опыт никогда больше не повторится, а пережитое сделает вас сильнее и мудрее.

Лучшее, что вы можете сделать в этом случае, – успокоиться, перестать переживать и осуждать. Боль от измены и обида на супруга – не лучшие советчики в любви.

Слишком много семей рушится потому, что жены принимают решение сгоряча ответить на измену мужа изменой из мести. Бросить его, не простив обиды. Или наоборот – не отпускать из страха, хотя ваши чувства давно прошли. Разве вам это нужно? Не позволяйте своим негативным эмоциям становиться хозяевами вашей жизни. Универсальных советов не бывает, а в глубине души у вас уже наверняка созрело то самое единственно правильное решение, которое изменит вашу жизнь к лучшему. Просто вы пока не осознаете и не видите его из-за того, что слишком поглощены переживаниями.

Перестаньте гадать, чего хотел ваш супруг и почему он это сделал. Загляните в себя и спросите, чего хотите вы сами. Чему научила вас эта измена? Какую выгоду вы можете извлечь из сложившейся ситуации? Тщательный анализ поможет вам лучше узнать себя, понять, чего вам хочется. И принять верное решение.

Для большинства женщин любовница мужа – враг № 1 в мире. Куда более грозный, чем лишний вес и приближающаяся старость. Любовниц ненавидят, им завидуют, их считают ловкими девицами, сумевшими построить свое счастье на чужом горе.

Пока законная жена вынуждена сидеть дома, воспитывая детей, любовница, не обремененная бытовыми проблемами и грязной посудой, крутит с мужем ураганный роман. Со стороны кажется, что именно любовнице перепадают самые пышные подарки и нежные комплименты. Но так ли это? Счастливы ли те, кому довелось влюбиться в женатого мужчину? Каково им живется в роли вечных «запасных»?

Жены и любовницы – скорее сестры по несчастью. И тем, и другим приходится делить своего любимого мужчину с кем-то еще. И те, и другие неизбежно оказываются жертвами обмана. И тех, и других снедает ревность, обида, боль и недоверие. Но непримиримая вражда друг с другом только сжигает их изнутри. Она не дает жене подумать о том, что любовница – такая же жертва, оказавшаяся в трудной ситуации. И сейчас испытывает примерно то же самое, что и она сама.

«Я живу с ней ради ребенка!», или Как победил трезвый расчет

Очередная

Мозг рушится, и винить мне некого, кроме себя, дуры. Примерно два года назад – любовь с первого взгляда, ах! Нас сразу как-то потянуло друг к другу. Он сказал, что женат. Гражданским браком, но давно и прочно. Оговорил условия: ТАМ у меня ребенок, никуда не уйду, хотя, не будь ребенка, ушел бы сразу, потому что люблю тебя, а не жену. Ну ладно... Мы не сразу пустились во все тяжкие, довольно долго сопротивлялись, а потом крышу сорвало – понеслось. И он ничего умнее не придумал, как познакомить меня со своей половиной. А я ничего умнее не придумала, как согласиться. Я себе внушила, что ни на что не претендую, что мне и так хорошо, что я как бы «санитар леса», третье колесо в семейном велосипеде и т. п. В глубине души, ра-зумеется, верила, что я лучше ТОЙ: красивее, умнее, хозяйственнее. И он непременно «сдастся». Ха! Его-то как раз устраивала ситуация, где у него есть крепкий тыл и жаркая любовь на стороне. Он периодически сокрушался, как несправедливо мир устроен, почему мы с ним раньше не встретились и т. д. Но всегда возвращался к жене. А мы с ней почти подружками стали. Прелестно. Не знаю, догадывалась ли она об истинном положении вещей или же настолько ему верила, что съедала все, что он врет... Как бы там ни было, она победила: мне все надоело. Я решила от него уйти. Стала вести себя холодно, избегать встреч, ссылаться на какие-то дела... Он занервничал. Так продолжалось несколько месяцев. И вдруг я узнала, что он женится. Опаньки! На ней, жене своей гражданской – официально. И взбесилась. Ах, ты так?!! (Логика, конечно, сугубо женская...) В итоге у нас начался рецидив. Его прорвало, кричал про любовь, говорил, что женитьба – чисто формальная, ради ребенка, и вообще все только ради ребенка, во вред себе, и как он теперь без меня будет?! Мне было трудно и плохо... А потом я все поняла... И спроси-ла – в лоб: «Не только в ребенке ведь дело, признайся?» Ответил: «Конечно, не толь-ко... Я тебя люблю, но я уже не в том возрасте, чтобы начинать все сначала». Победил трезвый расчет. Вот и вся любовь.

Таков один из самых печальных уроков, который приходится усвоить практически всем женщинам в подобной ситуации: мужчины от природы ленивы. Это представительницы слабого пола считают, что никогда не поздно начать все сначала, и верят, что в тридцать (сорок, пятьдесят...) лет жизнь только начинается. Это женщины готовы идти на жертвы и бороться за любовь, а мужчины предпочитают плыть по течению.

В отличие от женщин, которых в условиях любовного треугольника терзает неопределенность и тяготит их «подвешенное состояние», женатые представители сильного пола нередко остаются довольны ситуацией, в которой их любят, хотят, холят и лелеют сразу две женщины.

Но и у женского терпения есть пределы. Когда силы надеяться и верить мужским обещаниям иссякают, любовница расправляет плечи и начинает действовать. Но какие выходы есть у женщин, потративших годы своей жизни на любовь «на птичьих правах»?

Хильда

Да, автор, история повторяется из раза в раз. Мы, женщины, ведемся на красивые слова, мы раскрываем душу... А они – пользуются, пользуются и пользуются. Бог его знает, что чувствовал ваш мужчина на самом деле. Я вполне готова поверить, что и вправду любил. Но свой комфорт, спокойствие оказались для него важнее. Что ж, для вас это хороший урок. Научитесь у своего бывшего женатого любовника устраиваться поудобнее и думать только о себе. Если не поддаваться эмоциям, а исходить из того, что вам выгоднее и проще, жизнь станет намного удобнее.

Любовный треугольник – ситуация, в которой заведомо невозможна полная открытость, искренность и справедливость. В результате большинство любовниц считают, что с ними поступили не по-человечески. Редко у какой женщины получается любить и наслаждаться любовью без расчета на то, что однажды этот мужчина будет безраздельно принадлежать ей, и чаще всего она просто не понимает: почему недостойна быть единственной в жизни и сердце любимого мужчины?

В такой ситуации неизбежно начинается подсчет: кто лучше и покладистее, кто в паре «дает», а кто «принимает», кто любит, а кто позволяет себя любить... Но такой подход непродуктивен. Отношение других людей к нам – это лишь проекция нашего собственного отношения к себе. Всем женщинам, независимо от статуса, стоит больше любить себя. Нужно заботиться о себе и своих интересах в первую очередь. Адекватная самооценка и здоровое женское самолюбие – вот самая надежная гарантия от «нечеловеческого обращения» со стороны мужчины.

Пантера

Автор, если честно, я думаю, что в данной ситуации вас победила другая женщина. Вряд ли он питал к вам истинные чувства. Смею предположить, что у него связь с вами не первая и не последняя. Просто есть такие мужики – адреналинщики. Им все время нужны страсти и бурные эмоции. Вот они их и находят. С любовью это ничего общего не имеет. Я сама познакомилась со своим мужем, когда он был женат. На развод и решение всех проблем у него ушло месяца четыре после нашего первого свидания (включая нашу свадьбу). Если мужчина вас действительно любит, он не станет держать дорогого ему человека в двусмысленном положении.

Женщины часто отказываются смотреть правде в глаза. Не принимая в расчет очевидные факты, указывающие на равнодушие женатого партнера и отсутствие у него намерений жениться, можно очень много времени потратить впустую. Если мужчина на самом деле собирается разводиться с законной женой, он делает это без избитых отговорок о детях, тяжелой болезни супруги, сложностях с разделом имущества и т. д. Прежде чем поверить в правдивость его признаний в любви, постарайтесь оценить ситуацию трезво и понять: а что он реально сделал для того, чтобы вы были вместе? Если положение любовницы вас тяготит, а отношения не меняются, есть смысл набраться мужества и уйти без всяких сожалений – так, как поступила героиня этой истории. Это сэкономит время, нервы, силы.

Мало кто из любовниц потом сожалеет о том, что пришлось расстаться с «незаконной» половиной.

Очередная

Недавно мы встретились с бывшим любовником. Было забавно... и очень лестно для моего женского самолюбия. Признаюсь, было приятно видеть выражение его лица, когда я рассказала, как прекрасно у меня идут дела после того, как он уже успел поплакаться мне о своих неудачах. И тогда я подумала... В общем-то, потраченный год моей жизни на красивый и страстный роман – это не так уж и много. И не стоит ни о чем сожалеть...

Автору этого поста повезло: она освободилась от связи, которая ее тяготила. Но не каждой женщине это под силу. На форуме множество историй любовниц, которые не хотят бросать женатого мужчину и страдают в такой сложной ситуации. Умом понимая, что едва ли этот роман закончится красиво, они продолжают надеяться на чудо...

Устала быть любовницей

Н.

Это продолжается уже почти 3 года. Отношения хорошие, добрые. Не могу сказать, что это только голый секс. Но человек не делает никаких шагов вперед. И у меня нет ни малейших гарантий, что когда-нибудь мы будем вместе официально. Он просто живет в свое удовольствие и делает что хочет. А у меня не хватает сил его бросить. Боюсь остаться одна в четырех стенах и умереть от тоски и одиночества. А мне ведь только двадцать пять...

Alina

Я попала в распространенную и вместе с тем непростую ситуацию под названием «Он женат, а я его люблю». Расскажу о своей любви. Мы работаем на телевидении, в соседних отделах. То, что он женат, я знала изначально, но меня это не остановило и не спасло. Началось все с легкого флирта, с интереса друг к другу, а потом засосало... У него молодая жена, да и ему самому всего 27 лет. Их дочке два года. Так больно каждый вечер ложиться в кровать и думать, что вот сейчас они, наверное, ужинают вместе, а потом будут заниматься сексом... невыносимо, но бросить его не могу. Он сам по себе очень хороший человек, жене до меня никогда не изменял, не знает, что ему делать, но вариант бросить семью и уйти ко мне, само собой, даже не рассматривает– ся. Самое ужасное, что мне иногда даже хочется, чтобы его жена все узнала... Низкое чувство... Знаю, что, если она узнает, будет скандал, и он будет спасать свой брак, а на меня ему будет плевать. Одним словом, первый раз у меня в жизни такая ситуация, и я правда не знаю, что делать. Помогите удержаться на плаву. Чувствую, что тону...

Ждать у моря погоды – дело довольно неблагодарное, и, как показывает форум Woman.ru, некоторые любовницы не будут сидеть сложа руки, пока их женатый партнер сам примет решение. Кое-кто готов решительно бороться за любимого мужчину, применяя для этого как общеизвестные, так и самые нестандартные методы. Недаром Мольер говорил, что умная женщина – это дьявол в состоянии интриги. В подтверждение его слов – топики, в которых любовницы делятся своими способами увода мужчины из семьи.

Но всегда ли они приносят пользу? Для того чтобы понять это, отвлекитесь от эмоций и сделайте трезвый прогноз. Взгляните на ваши отношения как бы со стороны. Обратите внимание не на слова любимого мужчины, а на конкретные действия. Определенные поступки могут стать для вас красноречивыми сигналами, что дальнейшие отношения бессмысленны и бесперспективны. Наглядным примером может послужить еще одна невеселая история с форума.

Такого унижения я еще не испытывала!

Лана

Четвертый день просто не выхожу из дома! Глаза, как у китайца, узкие от постоянных слез, а внутри все кипит от обиды! 29 декабря в ресторане с моим женатым любовником отмечали Новый год. Все было прекрасно до тех пор, пока в ресторан не ввалилась гурьба людей. Тут же оказалось, что это знакомые и друзья моего мужчины. Они присоединились к нам. Официанты сдвинули еще два стола. Сначала все были очень вежливы и любезны со мной. Но чуть позже, когда узнали мой статус, начался тотальный игнор. Хотя за весь вечер я, кажется, никому слова грубого не сказала и, разумеется, ничего плохого не сделала, меня прямо-таки обдавало волнами враждебности. Девица, сидевшая рядом со мной, демонстративно повернулась ко мне спиной и разговаривала со своей соседкой. Женщины брезгливо морщили носики и не общались со мной, в то время как мужики мерзко подмигивали и отпускали сальные шуточки в мой адрес. Ну а мой любовник, с которым мы уже три года вместе, вообще сделал вид, что ничего не происходит! Ужас! Я чувствовала себя половой тряпкой, которая валяется у женатого под ногами. Не выдер– жала, собралась и ушла. Любовник и пальцем не шевельнул, чтобы меня остановить. На Новый год даже не позвонил! А ведь мы уже строили совместные планы, придумывали имена будущим детям. Не понимаю, как он мог так со мной поступить.

Вот яркий пример отношений, у которых нет будущего. Разговоры о детях и совместных планах на будущее ничего не значат, когда на деле партнер ведет себя, мягко говоря, не по-мужски. Остается только надеяться, что такое положение вещей разозлит любовницу, а злость придаст мужества разорвать этот порочный круг.

Но злость не должна застилать глаза настолько, чтобы пытаться развести мужчину с законной супругой с помощью банальных уловок вроде имитации неизлечимой болезни, внеплановой беременности и т. д. Во-первых, это малоэффективно. Мужчины не так глупы, чтобы столетиями верить одним и тем же женским уловкам. Во-вторых, как показывает практика, мужчина отнюдь не горит желанием быть с женщиной – источником проблем и головной боли. А внеплановые беременности, неизлечимые болезни и прочие сюжетные ходы – это именно головная боль. Женщина – «вечный праздник» куда предпочтительнее и привлекательнее для сильного пола.

Несмотря на разный возраст, социальный статус и жизненные принципы, почти все форумчанки Woman.ru придерживаются общего мнения: женатый любовник – гиблое дело. И женщина, ценящая свою молодость, красоту и время, не станет долго размениваться на заведомо обреченные отношения. Возможно, эти слова кажутся кому-то грубыми и циничными. Но жизнь у человека только одна. Нужно ценить ее. И себя тоже...

Этот совет универсален. Неважно, жена вы или любовница! И той, и другой важно проявить чуткость к своим собственным желаниям, прислушаться к себе. Измена стучится в дом неспроста. Как неспроста женщина становится участницей неразрешимого круга проблем, связанного с любовью к женатому мужчине.

В обоих случаях что-то не так с самооценкой. Поэтому обоим «катетам» любовного треугольника нужно поверить в то, что они достойны лучшего. Как только вы искренне это примете, ваша жизнь начнет меняться на глазах.

Лучшая страховка от мужской нелюбви – любовь к себе! Так пробудите ее. Постарайтесь впервые в жизни сосредоточиться не на своем возлюбленном, а на своих чувствах.

И чем позитивнее будут ваши эмоции, тем лучше. Поделюсь своим весьма приятным опытом любви к несвободному мужчине. Предвижу удивление, но да, мой опыт взаимоотношений с человеком, у которого была невеста, оставил в душе только приятные воспоминания. Я знала, что у нас вряд ли есть какое-то совместное будущее, но... мне было все равно. Мы виделись почти каждый день на работе, и я просто наслаждалась его обществом, не пытаясь его покорить или вмешаться в его отношения с другой девушкой. Когда его не было рядом, я наслаждалась мыслями о нем. На протяжении нескольких месяцев я просто получала огромное удовольствие от самого факта влюбленности. Мне не нужна была ответная реакция с его стороны. Я сознательно отказалась от любых негативных переживаний, концентрируясь на приятных ощущениях и радужных эмоциях. И я была очень счастлива. Я впервые поняла психологов, утверждающих, что настоящая любовь не требует взаимности.

Страсть заставляет женщину стремиться к полному и единоличному обладанию человеком, но истинная любовь предполагает умение принимать человека таким, какой он есть.

Тема «неверности» не исчерпывается мужскими грехами. Многим женщинам тоже не чуждо желание «сходить на сторону». И они, не стесняясь, говорят об этом на форуме... Откуда в женщине стремление изменять законному супругу и что делать с этим желанием? Особенно если на измену идет женщина, ожидающая рождения ребенка!

Обычно, обсуждая проблемы беременности, люди говорят о токсикозе и прибавке в весе, о возможной депрессии и дороговизне памперсов, о важности правильного питания и необходимости отказа от алкоголя. Мало кто открыто поднимает такую проблему, как неожиданное пробуждение и усиление либидо будущей матери. Но на форуме Woman.ru нет запретных тем!

Автор

Девочки, хочу спросить, у кого был любовник во время беременности? Я беременна. Муж в двухмесячной командировке. А я страшно хочу секса. Уже просто не могу выносить этого воздержания. Я с трудом сдерживаю себя. Самоудовлетворение не помогает. Каждую ночь вижу эротические сны, при которых испытываю оргазм. Я считаю, что бурные сексуальные фантазии могут свести с ума. А использовать секс-игрушки, по-моему, небезопасно. Вибратор же может быть вреден для ребенка своей вибрацией. Да и материалы, из которых изготавливаются вибраторы – латекс или силикон, – могут быть токсичными. Сейчас мне нужен естественный секс, человеческое тепло.

Подумываю о том, чтобы завести любовника. Только смогу ли я найти такого? Все ли со мной нормально? Не вредно ли это для ребенка? Я буду честной. Я хочу быть любимой двумя мужчинами. А если уж совсем начистоту, меня и так уже любят два мужчины. Но я хочу большего. Я хочу спать с обоими.

Не будь я в положении, никогда бы не пошла на измену мужу. Считайте это прихотью беременной женщины. Мне кажется, что а) отсутствие мужа и б) беременность дают мне право на неверность. На днях у меня будет свидание с бывшим одноклассником. Возможно, интимное...

Даже в нашем веке, несмотря на прогресс техники и изобилие разнообразных средств связи, проверка разлукой оказывается одной из самых сложных для пары. Когда любимый человек находится далеко, необузданное воображение рисует женщине картины его измен. Мелочи наслаиваются, как снежный ком. Если муж пару раз не ответил на телефонный звонок или просто не сразу успел взять трубку, гнусный вывод напрашивается сам собой. «Да он там с любовницей развлекается!» – приходит в голову жене.

Ольга

Кто-то, возможно, назовет измену беременной жены предательством. А я, например, считаю предательством то, что муж автора уехал и бросил ее, такую темпераментную, без секса на несколько месяцев.

Я своему супругу всегда говорю: уедешь в командировку – я за себя не ручаюсь. К тому же мужчины, как правило, в командировках преспокойно заводят себе романы на стороне, это уж как пить дать! Поверьте, они-то себя ни в чем не ограничивают. И не особенно при этом терзаются угрызениями совести и сомнениями относительно моральности своего поступка.

В этом случае женщину толкает на измену страх. А вдруг супруг опередит и сходит налево первым? До чего же обидно будет потом узнать, что муж гулял направо и налево в то время, как она стоически хранила ему верность! Такие женщины, как правило, предпочитают не сдерживать душевных порывов и преспокойно используют отсутствие мужа для встреч с другими мужчинами. Но по посту Автора не скажешь, что она терзается какими-то страхами. Есть и еще одно обстоятельство, говорящее не в пользу этой версии: страх в большинстве случаев блокирует возможность испытывать сексуальное возбуждение.

Проблема, с которой столкнулась форумчанка, может быть вызвана скукой. Многие жены, оставшись на какое-то время в одиночестве, тоскуют по мужской ласке. В отсутствие супруга женщина вспоминает, как весело и непринужденно ей жилось в пору девичества. Можно было сколько угодно болтать с подругами по телефону, приглашать их к себе в дом. Можно было, не боясь последствий, строить глазки симпатичному бармену и возвращаться домой тогда, когда пожелаешь, не отчитываясь никому, где была и что делала.

Легкий флирт в рамках небольших каникул от семейной жизни иногда даже полезен. Ненадолго переключив внимание с мужа на нового поклонника, можно хотя бы на некоторое время вдохнуть прежнюю страсть и нежность в отношения. Но если за время, что муж находился в командировке, вы не соскучились по нему, если флирта и общения с другими мужчинами вам недостаточно и вы по-прежнему не прочь сходить налево – это свидетельство того, что семейная жизнь вас не совсем устраивает или даже совсем не устраивает. Постарайтесь проанализировать: что вам не нравится в вашем замужестве? Можете ли вы это изменить? И если да, то как?

С половой неудовлетворенностью (а очень многие замужние женщины страдают именно из-за нее) может справиться и обычная мастурбация.

Аноним

Автор! Будьте смелее и раскованнее в ваших эротических фантазиях! Удовлетворяйте свои инстинкты, раз ваш организм этого требует! Чего хочет беременная – того хочет сам Господь! Подавлять в себе сексуальные желания намного вреднее для вашего организма, поверьте мне как доктору.

Мы вообще рекомендуем беременным, если есть такое желание и возможность, усиленно жить половой жизнью, особенно на последней неделе срока. Матка приходит в тонус, роды протекают благоприятнее и быстрее. Шейка раскрывается без стимуляции. Но вот любовника заводить не советую!

Сексуальный контакт с новым партнером – это новая флора! И инфекции вам обеспечены!

Судя по посту Автора, ее беспокоит не просто обострившееся во время беременности сексуальное желание. Речь идет об интимном влечении к конкретному человеку. Когда к усилившемуся либидо присоединяются чувства, это уже совсем другая ситуация...

Злая

По-моему, автор просто пытается оправдаться, что хочется секса, что беременным все можно, что вибраторы вредны и т. д. Но вы ведь уже все решили для себя! Так делайте, раз решили, или вам нужно общественное разрешение на измену мужу? Так таких разрешений пока не выдают.

В народе говорят, что измена мужа – это плевок из дома, а измена жены – плевок в дом. В этой поговорке есть доля истины. Для мужчин секс часто не связан с любовными чувствами. У женщины, как правило, желание близости диктуется не одним только либидо, а еще и довольно сильными эмоциями, чувством привязанности. Женщины редко или почти никогда не хотят секса «с кем попало». Их привлекают конкретные мужчины. А это уже намного опаснее для спокойствия семейного очага.

Аноним

Автор, все предельно ясно. Вы хотите спать с двумя: и с мужем, и с одноклассником, и всегда хотели. Но муж был рядом, изменять просто так вроде «не к лицу», а тут уехал – отличный повод, но вот незадача – бере-менность. Так надо повернуть ее в плюс, и оправданием становится выброс гормонов и прочая лабуда. Вы сами себя накрутили. Ведь влечение и секс начинаются с головы. Так будьте честны перед собой и не приплетайте еще не рожденного ребенка, он здесь ни при чем. Хотите – так занимайтесь сексом на стороне. Главное, не занимайтесь самообманом!

По-своему правы и те форумчане, которые утверждают, что сама измена далеко не так страшна, как попытка обмануть себя. Верность – это прекрасно, но не менее важно быть верным самому себе, своим идеалам, принципам и чувствам. Именно самообман вынуждает оправдываться. Поэтому не стоит списывать происходящее на внешние факторы (вроде беременности, гормонов, командировки мужа, токсичности вибраторов и т. д.). Вместо этого лучше трезво проанализировать свои чувства и отношения с мужем. Только в этом случае можно ощутить себя полноправной хозяйкой своей судьбы, а не жертвой вереницы случайностей.

Измена – это всегда очень больно. Независимо от того, жена вы или любовница, жертва или виновница. И даже независимо от того, женщина вы или мужчина... На форуме Woman.ru много людей, не понаслышке знающих, что такое супружеская неверность. Среди них есть и мужчины, на собственном опыте испытавшие все болезненные и грустные последствия адюльтера и не боящиеся об этом рассказать...

Я мужчина, мне изменили

Обычный муж

Я мужчина, мне 39 лет, и десять из них я провел в браке. Первые пять лет детей не заводили. Потом начались проблемы. Две операции, куча врачей, дважды ЭКО. И вот наконец родилась дочь, сейчас ей полтора года. Пару недель назад, после очередного семейного скандала, я залез в компьютер, нашел историю аськи и узнал, что у жены есть любовник. Их отношениям пять лет. Насколько близко они общались, я не знаю. Но, скорее всего, эти годы секса у них не было. Голову надо иметь на плечах, чтобы при бесконечных врачебных обследованиях любовников заводить. Кстати, у меня секса на стороне не было по тем же самым причинам, хотя, поверьте, возможности имелись. У них интимные отношения начались месяцев 10 назад. О том, как они меня обсуждали, пропущу. Но, поверьте, об этом можно целую книгу написать. Скажу лишь, что читать все это мне было мерзко. Я считаю, это как раз тот случай, который иначе, чем предательством, не назовешь. Были в их переписке и любопытные моменты: например, как сделать так, чтобы муж, то есть я, ни о чем не догадался. Это были не просто измены, что, в конце концов, можно понять. Его знакомили с моей дочерью! Они пытались вместе провести отпуск, который, кстати, я и оплачивал. Жена передавала любовнику приветы от своих родителей и друзей. Короче, знали все, кроме меня. Он из Москвы, более обеспеченный, чем я. Но я не жалуюсь. Судя по фото, он из тех, кого вы, женщины, называете мачо. Каждый раз, когда он приезжал в наш город, мы с женой скандалили. Непосредственно перед его приездом жена находила повод, собирала чемоданы и разъезжалась со мной. Или, наоборот, доводила меня до того, чтобы я сам уходил, хлопнув дверью. Сейчас сказать, что мой мир рухнул, значит не сказать ничего. Были моменты, когда хотел наказать всех: его, ее, особенно ее незамужних подруг, так щедро дававших советы. Сейчас остыл. Неделя, как подал на развод. С женой не встречался, разъехались, но по телефону выслушал истерику о том, что сам виноват. Слова «прости» я от нее так и не дождался. Разговаривать спокойно она со мной не хочет. Больше всего жалко дочь. Уважаемое женское сообщество, какие бы варианты дальнейших действий вы мне предложили: 1. Наказать всех. 2. Простить всех. 3. Плюнуть на все и уйти в секс-загул. 4. А может, еще какие варианты?

Мужские переживания на тему неверности почти ничем не отличаются от женских. Те же боль, обида, сомнения. Тщетные надежды на то, что провинившаяся половина во всем раскается и попросит прощения. Неуверенность в себе. Недоверие к людям. Желание забыть тоскливое прошлое и пессимистический взгляд в будущее. Неверность не имеет пола. Нет смысла измерять и сравнивать, кто чаще изменяет – мужчины или женщины, кто чаще прощает и кому из них приходится тяжелее. Представители разных полов страдают от предательства партнера одинаково остро. Это не соревнование. Это жизнь...

Комментарий психолога

Неверность: что делать?

1. Перестаньте ругать себя, своего возлюбленного, его любовниц и всех третьих лиц. Для этого на какое-то время отвлекитесь от проблемы. Сознательно переключитесь на что-нибудь другое: работу, детей, поездку за границу, ремонт квартиры, изучение иврита, шопинг. Подойдет любое приятное вам занятие, способное отвлечь вас от переживаний, заполнить ваше время и перетянуть на себя все ваше внимание. На какое-то время вам следует усилием воли перестать обмусоливать ситуацию и думать о ней в негативном ключе.

2. После того как вы отвлеклись и первые волны злобы поутихли, нужно взглянуть на старую ситуацию по-новому. Для этого возьмите лист бумаги и опишите свою историю в нескольких предложениях (желательно уже без душераздирающих подробностей). Спросите себя: что я думаю об этой ситуации? Как я сейчас могу объяснить то, что произошло? Запишите ответы на вопросы. А теперь хорошенько подумайте и спросите себя: есть ли у этой ситуации другая сторона? Существует ли такой способ интерпретации происшедшего, чтобы вам стало легче?

Если вы выложили свою историю на форуме, то наверняка уже получили огромное количество различных точек зрения и самых разнообразных взглядов на вашу проблему. Кто-то сочувствует вам, кто-то понимает и поддерживает вашего мужа, кто-то во всем винит любовницу, а кто-то вообще не считает супружескую неверность проблемой. Woman.ru – это множество интерпретаций одной и той же истории. И невозможно выбрать правильные или неправильные точки зрения. Их даже нельзя сравнить. Они слишком разные, как и сами люди. А потому постарайтесь спокойно прочитать все комментарии и принять собственное решение. То решение, которое подходит именно вам и за которое вы готовы нести ответственность.

3. Перестаньте сожалеть о былом и забудьте то, что вы потеряли. Начните вести список того, что вы приобрели в результате этой необычной ситуации. Добавляйте каждый день хотя бы два-три пункта, и уже через неделю вы перестанете чувствовать себя жертвой обстоятельств. А через месяц начнете понимать истинный смысл поговорки: все, что ни делается, – к лучшему.

4. Перестаньте осуждать изменника, саму себя и ту, с кем вам изменили. Определите, что именно в ситуации с супружеской неверностью вызывает вашу обиду и осуждение. В чем вы вините любимого и себя? В обманутых ожиданиях? Несправедливости? Предательстве? Подумайте, что задело вас особенно сильно и почему.

5. Вы можете попытаться понять причины поведения неверного мужчины. Если вы поймете его мотивацию, вам будет проще принять ее. Еще один способ перестать критиковать – это подумать: а какие обстоятельства могли бы толкнуть вас на подобный поступок? А может, вы уже поступали с кем-то подобным образом? В таком случае вам обязательно нужно простить себя, как вы прощаете других людей.

6. Наше тело – это компьютер. Мысли – программное обеспечение. Судьба – текстовая распечатка. Какой вы хотите видеть свою жизнь? Нервной и стрессовой, с изменами, разборками, скандалами и изобличениями? Нет? Тогда как можно скорее меняйте программное обеспечение, то есть свои мысли. Лучший способ получить искренние отношения, полные любви, гармонии и доверия, – это поверить, что такие отношения возможны и что вы их заслуживаете. Измена – это стресс. Скоре всего, после негативной ситуации с супружеской неверностью вашу голову заполнили самые мрачные мысли и недобрые предчувствия. Обратите внимание на то, о чем вы думаете. «Все мужики одинаковые. Все они изменяют. Никому нельзя верить» и т. д... Вы думаете, это наилучшее программное обеспечение? Тогда можете представить, какую распечатку выдаст вам ваш компьютер в ближайшем будущем. Чтобы притянуть в вашу жизнь верного и любящего мужчину, прекрасные и гармоничные отношения, начните активно думать о них, начните искать их в своей жизни!

Домашнее задание на тему «Обретение верности»

1. Проведите небольшое исследование. Подсчитайте, сколько примерно времени вы потратили, обсуждая измены на форуме, с подругами и сама с собой, сколько статьей, историй и книг, посвященных проблеме неверности, вы прочитали. Впечатлил ли вас результат вашего исследования? Если в ваших мыслях и в вашей жизни теме неверности отведена такая значительная часть, стоит ли удивляться, что она материализовалась и стала темой вашей реальной жизни?

2. А теперь подсчитайте, сколько раз вы обсуждали верность, сколько думали о верности. Благодарили ли вы жизнь, когда ваш мужчина хранил вам верность? Радовались ли тому, что можете доверять любимому? Обсуждали ли с подругами то хорошее, что было между вами? Сколько примерно времени вы потратили на позитивные обсуждения тем любви, верности, доверия, гармонии и т. д.?

3. Наполните свою жизнь верностью, радостью, доверием. Для этого чаще встречайтесь со знакомыми парами, которые любят друг друга и хранят друг другу верность. Думайте о том, как здорово будет доверять любимому мужчине. Заведите на Woman.ru новую ветку. Предложите форумчанкам поделиться своими позитивными историями на тему верности. Пусть те, чьи мужчины им верны, похвастаются своими вдохновляющими примерами.