ПЕССИМИЗМ

Один из главных наших врагов - это пессимизм. Если мы делаем нечто, но изначально не верим в успех, то возникает конфликт между двумя противоположно направленными силами. Одна часть человека верит в то, что все получится, и действует: если бы он совсем не верил, то он сразу же отказался бы от проекта. Другая часть не верит или верит слабо и все время тормозит первую сомнениями, возможностью отступиться. Две энергии, сталкиваясь в пространстве, начинают как бы поедать друг друга. Сходным образом они воздействуют и на пространство: одной рукой человек притягивает возможности, другой тут же уничтожает. Пессимизм, мрачность, раздвоенность снижают энергетику человека, резко ослабляют его.

1. Попытайтесь отнестись к пессимизму не как к части себя, но как к чему-то инородному. Это не вы, но ваши темные очки, не пропускающие солнечные лучи. Иногда они полезны, но носить их все время вредно. Доля пессимизма в виде способности к здоровой критике, полезна, пессимизм в виде пассивного безволия однозначно вреден, поэтому снимите свои защитные линзы и пытайтесь воспринять мир непосредственно.

2. Посчитайте количество пессимистических мыслей, которые вы испытываете в течение дня или по поводу какой-то конкретной проблемы. Выпишите эти мысли. Некоторые клиенты, с которыми я проводил такой опыт, записывали до ста негативных мыслей! Поймите, что каждая мысль несет определенную энергию, в данном случае - бесполезную для вас и разрушительную. Поймите опасность пессимизма и старайтесь уничтожать дурные мысли на корню.

3. Если вас не устраивает роль жизнерадостного здоровяка, который на все говорит «о'кей», превратите свой пессимизм в здоровый критицизм, а безволие и пассивность отбросьте.