|
||||
|
Приложение Таблица 1Калорийность основных продуктов питания и готовых блюдНаименование продукта – Калорийность, ккал в 100 г Хлебобулочные изделияБаранки простые – 312 Батон из муки высшего сорта – 265 Батон простой – 248 Булка городская – 261 Булка сдобная – 252 Булочка диетическая – 242 Булочка диетическая на сорбите – 266 Крахмал – 320 Рожки сдобные из пшеничной муки – 347 Сдоба обыкновенная – 288 Сдоба с повидлом – 287 Сдобная выпечка – 300 Сухари пшеничные – 331 Сухари сливочные – 414 Сушки простые – 341 Тесто дрожжевое – 320 Хлеб белковый отрубной – 182 Хлеб белковый пшеничный – 242 Хлеб зерновой – 231 Хлеб из пшеничной муки I сорта – 226 Хлеб из пшеничной муки II сорта – 220 Хлеб из пшеничной муки высшего сорта – 254 Хлеб пшеничный из муки грубого помола – 250 Хлеб ржаной из обдирной муки – 189 Хлеб ржаной из обойной муки – 181 Хлеб ржаной формовой – 181 Зерновые продуктыГеркулес вареный – 55 Геркулес сухой – 390 Гритс из кукурузы без зародышей сырой витаминизированный – 362 Гритс из кукурузы без зародышей сырой невитаминизированный – 362 Дикий рис сырой – 353 Дробленая пшеница озимая – 354 Дробленая пшеница сухая твердая красная – 359 Крупа манная – 340 Крупа овсяная – 374 Крупа перловая – 340 Крупа пшеничная – 352 Крупа пшенная – 335 Крупа ячневая – 343 Кукуруза полевая тушеная, вареная, обезвоженная (нарезанная перед варкой) – 83 Кукуруза полевая, вареная в початках – 91 Кукурузная мука – 368 Кукурузная мука из зерна с удаленными зародышами витаминизированная – 364 Кукурузная мука из зерна с удаленными зародышами невитаминизированная – 364 Кукурузная мука из цельного зерна непросеянная – 355 Кукурузная мука из цельного зерна просеянная – 362 Кукурузные хлопья (корнфлекс) – 388 Мука из цельной твердой пшеницы витаминизированная – 333 Мука из цельной твердой пшеницы универсальная – 364 Мука крупчатка – 348 Мюсли – 371 Овсяные хлопья – 305 Пшеница сухая, консервированная без приправ – 168 Пшеница сухая, консервированная с приправами – 182 Рис белый витаминизированный вареный – 109 Рис белый витаминизированный сырой – 363 Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный – 106 Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой – 369 Рис коричневый вареный – 119 Рис коричневый сырой – 360 Рис мгновенного приготовления сухой – 374 Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению – 109 Сахарная кукуруза консервированная – 79 Светлая гречневая мука – 347 Средняя ржаная мука – 350 Темная гречневая мука – 333 Темная ржаная мука – 327 Цельная ржаная мука – 357 Ячменные хлопья – 315 БобовыеАрахис вареный – 376 Арахис жареный и соленый – 585 Арахис жареный со скорлупой – 582 Арахис сырой без скорлупы – 568 Арахис сырой со скорлупой – 564 Белая фасоль – 352 Бобы зеленые – 33 Бобы мунг проращенные сырые – 35 Бобы мунг сушеные невареные – 340 Бобы сушеные белые вареные – 118 Бобы сушеные белые сырые – 340 Бобы сушеные красные вареные – 118 Бобы сушеные красные сырые – 343 Бобы, консервированные в томатном соусе – 63 Дробленый горох вареный – 115 Дробленый горох сырой без семенного покрытия – 348 Зеленый горох свежий – 280 Соевая мука обезжиренная – 326 Соевая мука с полным содержанием жира – 421 Соевые бобы вареные – 130 Соевые бобы мизо – 171 Соевые бобы проращенные сырые – 46 Соевые бобы сушеные невареные – 403 Соевые бобы тофу – 72 Сушеный зеленый горошек невареный цельный – 340 Фасоль – 328 Фасоль свежезамороженная в упаковке (300 г) – 102 Чечевица сушеная вареная – 106 Чечевица сушеная невареная – 340 Овощные культурыАртишоки – 45 Баклажаны – 24 Брокколи – 33 Брюква – 31 Брюссельская капуста – 52 Брюссельская капуста вареная – 17 Зелень петрушки – 45 Зелень укропа – 32 Кабачки – 27 Капуста белокочанная – 28 Картофель зрелый – 90 Картофель молодой – 80 Китайская капуста – 16 Кольраби – 26 Корень петрушки – 47 Корни сельдерея – 38 Кочанный салат – 14 Краснокочанная капуста – 27 Кресс-салат – 24 Лук зеленый – 22 Лук репчатый – 48 Лук-порей – 38 Лук-шалот – 7 Маслины – 351 Морковь – 33 Огурцы свежие – 15 Пастернак посевной – 49 Перец сладкий – 17 Помидоры – 10 Ревень – 18 Редис – 20 Редька – 19 Репа – 28 Савойская капуста – 33 Салат – 19 Свекла – 48 Сельдерей – 21 Спаржа – 20 Тыква – 29 Фасоль стручковая – 31 Фенхель – 49 Хрен – 49 Цветная капуста – 28 Цикорий – 16 Чеснок – 106 Шпинат – 19 Щавель – 30 ГрибыБелые грибы свежие – 34 Лисички – 13 Маслята – 23 Опята – 20 Подберезовики, моховики – 19 Подосиновики – 31 Сыроежки – 17 Шампиньоны – 24 Фрукты и ягодыАбрикосы – 46 Абрикосы консервированные (850 мл) – 782 Авокадо – 204 Айва – 38 Алыча – 38 Ананасы – 57 Ананасы консервированные (850 мл) – 807 Апельсины – 38 Арбуз – 38 Бананы – 91 Брусника – 43 Виноград – 69 Вишня кислая – 52 Вишня консервированная (720 мл) – 598 Вишня сладкая – 64 Голубика – 36 Гранат – 76 Грейпфрут – 35 Груша – 42 Груши консервированные (850 мл) – 646 Дыня («канталупа») – 19 Дыня («колхозница») – 28 Ежевика – 32 Земляника садовая – 41 Киви – 66 Кизил – 41 Клубника – 36 Клубника свежезамороженная сладкая (300 г) – 285 Клюква – 32 Крыжовник – 48 Лимон – 31 Малина – 41 Малина свежезамороженная сладкая (300 г) – 333 Манго – 63 Мандарины – 38 Мандарины консервированные (315 мл) – 315 Маракуйя – 36 Морошка – 30 Облепиха – 30 Персики – 47 Персики консервированные – 88 Рябина обыкновенная – 81 Рябина черноплодная – 54 Слива – 43 Слива свежезамороженная – 105 Смородина белая – 40 Смородина красная – 38 Смородина черная – 75 Смородина черная свежезамороженная – 88 Терн – 47 Хурма – 63 Черемша – 34 Черешня – 52 Черника – 44 Черника свежезамороженная (300 г) – 168 Шелковица – 52 Шиповник свежий – 101 Шиповник сухой – 253 Яблоки – 46 СухофруктыЯблоки сушеные – 210 Изюм – 280 Курага – 290 Урюк – 290 Инжир – 290 Финики – 290 Чернослив – 227 Груша – 246 Персики – 275 Орехи и семенаБразильские орехи – 654 Буковые орешки – 568 Каштан благородный свежий – 194 Каштан благородный сушеный – 377 Кешью – 561 Кокосовый орех сушеный – 608 Кунжутное семя лущеное – 582 Кунжутные семена сушеные цельные – 563 Миндаль – 598 Орехи гикори – 673 Орехи грецкие – 650 Орехи кедровые – 620 Орехи макадамия – 691 Орехи-пекан – 687 Пигнолия – 552 Пиньон – 635 Сырой калифорнийский орех – 629 Фисташки – 638 Фундук – 670 Черный грецкий английский орех – 628 Черный грецкий персидский орех – 651 Ядра сафлоровых семечек сушеные цельные – 615 Ядра семян подсолнечника сушеные – 560 Ядра тыквенных и кабачковых семечек сушеные – 553 Молоко и молочные продуктыАцидофилин 3,2%-ной жирности – 58 Брынза из коровьего молока – 260 Йогурт 1,5%-ной жирности (175 г) – 84 Йогурт 3,5%-ной жирности (175 г) – 119 Кефир 1%-ной жирности – 38 Кефир жирный – 62 Кефир обезжиренный – 30 Концентрированное молоко 7,5%-ной жирности (5 г) – 7 Молоко 1,5%-ной жирности – 47 Молоко 3,2%-ной жирности – 60 Молоко 3,5%-ной жирности – 64 Молоко коровье цельное – 68 Молоко сгущенное с сахаром – 324 Молоко сухое – 469 Обезжиренный молочный йогурт (175 г) – 67 Пахта – 36 Простокваша обезжиренная – 38 Ряженка – 85 Сливки 10%-ной жирности – 120 Сливки 20%-ной жирности – 300 Сметана 10%-ной жирности – 115 Сметана 20%-ной жирности – 210 Сметана 25%-ной жирности – 284 Сметана 30%-ной жирности – 340 Сырки творожные – 380 Сырковая масса – 207 Творог 10%-ной жирности – 156 Творог 18%-ной жирности – 226 Творог 20%-ной жирности – 233 Творог 40%-ной жирности – 166 Творог мягкий диетический – 170 Творог обезжиренный – 75 Творог со сметаной – 260 Творог фруктовый – 147 МороженоеМороженое «эскимо» сливочное – 183 Мороженое ванильное – 192 Мороженое ванильно-шоколадное – 140 Мороженое молочное – 160 Мороженое пломбир – 240 Мороженое сливочное – 220 Мороженое фруктовое – 144 Мороженое-суфле – 116 Сыры«Амадеус» – 364 «Аппенцеллер» 50%-ной жирности – 400 «Виола» – 307 «Гауда» 45%-ной жирности – 384 «Дом Блан» (полутвердый) – 360 «Камамбер» 50%-ной жирности – 328 «Ло спальмино» – 61 «Меггле» – 590 «Моосбахер» – 350 «Пармезан» 45%-ной жирности – 389 «Рам бри» – 336 «Сент-агюр» – 369 «Сириус камамбер» – 294 «Тартар» – 348 «Фета» (30 г) – 75 «Честер» 50%-ной жирности – 398 «Эдамер» 40%-ной жирности – 340 «Эмменталь» 45%-ной жирности – 420 «Эторки» (овечий, твердый) – 401 Овечий сыр 50%-ной жирности – 370 Плавленый сыр 45%-ной жирности – 294 Плавленый сыр 60%-ной жирности – 354 Сливочный сыр 50%-ной жирности – 349 Сыр «Алтайский» 50%-ной жирности – 396 Сыр «Голландский» – 360 Сыр «Костромской» – 345 Сыр «Ламбер» – 377 Сыр «Пошехонский» – 332 Сыр «Рокфор» – 352 Сыр «Российский» – 366 Сыр «Советский» – 400 Сыр «Степной» – 362 Сыр «Угличский» – 306 Сыр «Чеддер» – 412 Сыр «Шавру» (козий) – 173 Сыр «Швейцарский» – 335 Сыр «Ярославский» – 361 Сыр белый – 100 Сыр желтый жирный – 260 Сыр колбасный – 268 Сыр с грибами 50%-ной жирности – 395 Жиры и маслоГусиный жир – 930 Жир говяжий топленый – 871 Жир гусиный – 930 Жир кондитерский – 897 Жир кулинарный – 897 Жир свиной – 871 Жир свиной топленый – 947 Жир столовый – 899 Кокосовое масло – 925 Майонез легкий – 260 Майонез салатный 50%-ной жирности – 502 Маргарин бутербродный – 688 Маргарин диетический – 366 Маргарин для выпечки – 675 Маргарин молочный – 743 Маргарин нежирный – 384 Маргарин полужирный 40%-ный – 50 Маргарин сливочный – 720 Маргарин столовый – 720 Масло арахисовое – 895 Масло из грецкого ореха – 925 Масло крестьянское несоленое – 661 Масло крестьянское соленое – 652 Масло кукурузное рафинированное – 899 Масло любительское несоленое – 709 Масло ореховое – 570 Масло подсолнечное – 898 Масло подсолнечное рафинированное – 899 Масло растительное – 873 Масло сливочное – 734 Масло соевое рафинированное – 899 Масло топленое – 869 Молочный жир – 372 Оливковое масло – 110 Подсолнечное масло – 108 Свиные шкварки – 895 Смалец – 930 Мясо и мясные продуктыГовядина жирная – 171 Говядина постная – 121 Свинина жирная – 268 Свинина мясная – 147 Баранина постная – 169 Баранина жирная – 225 ТелятинаГрудинка – 213 Филе – 158 Ножка – 161 Окорок – 155 Отбивная на косточке – 188 Шницель – 162 Спинная часть – 210 БаранинаГрудинка – 533 Окорок – 375 Отбивная на косточке – 380 Лопатка – 380 Спинная часть – 459 ГовядинаГрудинка – 405 Оковалок – 380 Нежирное жаркое – 200 Лопатка – 208 Филе (стейк) – 189 Ребра – 446 Окорок – 308 Филе (ростбиф) – 381 Говяжий фарш – 118 Хвост – 184 СвининаНежирное жаркое – 184 Филе – 264 Свиная ножка – 431 Шейка – 552 Окорок – 543 Отбивная на косточке – 537 Шницель – 252 Плечо – 593 Крольчатина (нарезка) – 188 Мясо зайца – 124 Олений окорок – 123 Окорок косули – 106 Окорок кабана – 113 Конина (нарезка) – 172 СубпродуктыВымя коровье – 173 Говяжий ливер – 735 Легкие – 126 Мозги (говяжьи, свиные, бараньи) – 92 Печень баранья – 101 Печень говяжья – 130 Печень свиная – 108 Почки бараньи – 77 Почки говяжьи – 66 Почки свиные – 80 Почки телячьи – 173 Сердце баранье – 82 Сердце говяжье – 87 Сердце свиное – 89 Требуха – 120 Язык говяжий – 279 Язык свиной – 300 Язык телячий – 160 Мясные и колбасные изделияБекон вареный – 447 Вареная ветчина – 282 Ветчина – 365 Ветчина из говядины – 133 Ветчинная колбаса – 242 Говяжья солонина – 216 Колбаса «Диабетическая» – 254 Колбаса «Докторская» – 197 Колбаса «Любительская» – 291 Колбаса «Молочная» – 252 Колбаса «Украинская» – 404 Колбаса диетическая – 170 Колбаса из телячьей печени – 265 Колбаса полукопченая «Краковская» – 382 Колбаса полукопченая «Минская» – 259 Колбаса полукопченая «Московская» – 463 Колбаса полукопченая «Полтавская» – 417 Колбаса полукопченая «Украинская» – 340 Колбаса с жиром – 316 Колбаса свиная – 367 Колбаса сырокопченая «Любительская» – 514 Колбаса сырокопченая «Московская» – 473 Колбаса телячья – 316 Копченая колбаса – 507 Корейка сырокопченая – 469 Кровяная колбаса – 452 Мозговая колбаса – 342 Мортаделла – 345 Мясо вяленое – 264 Окорок вареный – 269 Окорок копченый – 365 Печеночный паштет – 314 Сало – 248 Салями – 560 Сардельки говяжьи – 215 Сардельки свиные – 332 Сервелат – 484 Сосиски «Молочные» – 266 Сосиски «Русские» – 220 Сосиски консервированные – 228 Сосиски свиные – 324 Сырая ветчина – 395 Сырокопченая колбаса – 530 Шпик – 658 Языковая колбаса – 215 Птица, дичьГуси жирные – 422 Гуси постные – 260 Дикая птица – 108 Индейка жирная – 227 Индейка постная – 179 Куриные окорочка – 250 Куры нежирные – 161 Утки I категории – 540 Утки II категории – 276 Фазан – 143 Цыплята бройлерные – 183 ЯйцаЖидкий яичный белок (33 г) – 45 Сухой белок – 336 Сухой желток – 623 Яичница-глазунья – 243 Яичный желток (18 г) – 69 Яичный порошок – 544 Яйцо всмятку – 159 Яйцо куриное целиком (60 г) – 79 Яйцо перепелиное – 168 Яйцо с икрой (80 г) – 160 Яйцо фаршированное – 297 Cвежая рыба, рыбные продукты и изделия из рыбыАтлантическая треска – 78 Белая рыба – 76 Белуга – 131 Бычки – 145 Горбуша – 148 Зубатка – 94 Карась – 88 Карп – 87 Кета – 157 Кефаль – 124 Килька балтийская – 137 Корюшка – 90 Красный и золотистый окунь – 112 Ледяная – 75 Лещ – 84 Линь – 40 Лосось – 130 Макрурус – 68 Минога – 165 Минтай – 80 Мойва – 156 Морская камбала – 83 Морской лосось – 88 Навага – 77 Налим – 80 Нототения мраморная – 160 Окунь – 81 Окунь морской – 94 Осетр – 169 Палтус – 131 Пикша – 80 Плотва – 110 Путассу – 72 Речная камбала – 72 Рыба-сабля – 113 Рыбец каспийский – 97 Рыбные палочки свежезамороженные – 100 Ряпушка – 73 Сазан – 73 Сайра крупная – 260 Сайра мелкая – 142 Салака – 98 Сардины – 120 Севрюга – 181 Сельдь – 222 Сельдь иваси – 172 Семга (таймень) – 190 Сиг – 100 Скумбрия (макрель) – 193 Сом – 161 Ставрида – 114 Стерлядь – 83 Судак – 86 Тон – 289 Треска – 65 Тунец – 148 Угольная рыба – 160 Угорь речной – 100 Филе камбалы свежезамороженное – 72 Форель – 104 Хек – 86 Щука – 72 Язь – 120 Копченая и консервированная рыбаБалык белой рыбы – 249 Бычки в томате – 145 Вобла каспийская вяленая – 235 Горбуша – 232 Горбуша натуральная в консервах – 138 Камбала в консервах – 249 Камбала в томате – 134 Кета в томате – 168 Кета натуральная в консервах – 131 Килька балтийская пряного посола – 168 Копченая камбала – 90 Копченая пикша – 302 Копченая треска – 111 Копченый угорь – 337 Лещ в томате – 139 Лещ средний горячего копчения – 172 Лосось – 170 Лосось в масле – 289 Малосольная сельдь – 267 Осетр – 164 Палтус – 238 Печень трески – 613 Пикша – 102 Сайра бланшированная – 283 Сайра в масле – 283 Салака копченая (копчушка) – 156 Сардины в масле – 275 Сельдь в соусе – 164 Сельдь копченая – 218 Сельдь маринованная – 155 Сельдь соленая атлантическая – 144 Сельдь соленая норвежская – 261 Сельдь специального посола – 218 Сельдь тихоокеанская среднесоленая – 224 Семга копченая – 142 Скумбрия – 238 Скумбрия в консервах – 253 Скумбрия в масле – 220 Ставрида в томате – 161 Судак в томате – 119 Теша осетровая копченая – 302 Треска копченая в масле – 290 Треска потрошеная без головы горячего копчения – 115 Тунец в масле – 300 Тунец натуральный в консервах – 96 Угорь потрошеный горячего копчения – 386 Филе анчоусов (1 шт. – 50 г) – 15 Филе сельди в томатном соке – 217 Шпроты в масле – 153 Щука в томате – 108 ИкраИкра зернистая баночная – 260 Икра паюсная (осетровая) черная – 317 Икра осетровая зернистая – 203 Икра осетровая пробойная – 131 Икра красная (кетовая) – 258 Икра минтая – 131 Икра трески – 115 Икра лещевая пробойная – 142 МорепродуктыКреветки – 103 Креветки дальневосточные – 135 Креветки дальневосточные натуральные в консервах – 134 Мидии – 72 Моллюски – 83 Морская капуста – 5 Мясо краба консервированное – 84 Омары – 82 Раки – 75 Трепанг – 37 Устрицы (6 шт.) – 120 Блюда из мяса, курицы и рыбыБаранина жареная – 262 Баранина отварная – 243 Биточки говяжьи – 235 Биточки рыбные – 133 Бифштекс – 304 Говядина жареная – 214 Говядина отварная – 254 Говядина тушеная – 232 Гуляш говяжий – 180 Гуляш свиной – 355 Гусь или утка тушеные – 348 Заливное – 33 Индейка жареная – 295 Камбала жареная – 75 Карп жареный (без гарнира) – 176 Карп отварной – 95 Котлеты говяжьи – 220 Котлеты из нототении жареные – 209 Котлеты свиные рубленые – 339 Курица жареная – 204 Курица отварная – 170 Минтай отварной – 80 Морской окунь отварной – 112 Палтус припущенный – 212 Печень жареная – 244 Печень по-строгановски – 260 Печень тушеная – 165 Пирог с почками – 304 Плов говяжий – 359 Ростбиф – 308 Рыба жирная (горбуша, зубатка, лещ) отварная – 126-162 Рыба жирная жареная – 180-200 Рыба нежирная жареная – 125 Свинина (мякоть) отварная – 375 Свинина жареная – 298 Свинина тушеная – 349 Сельдь жареная – 180 Сердце в соусе – 168 Студень говяжий – 40 Студень свиной – 193 Судак отварной – 97 Телятина жареная – 150 Телятина отварная – 115 Треска жареная – 122 Треска отварная (без гарнира) – 78 Треска, запеченная в тесте – 199 Утка жареная – 345 Форель отварная – 45 Цыпленок жареный – 148 Шницель из свинины – 461 Шницель из телятины – 365 Щука жареная – 95 Щука отварная – 45 ГарнирыКапуста тушеная – 75 Картофель жареный – 192 Картофель отварной в кожуре – 82 Картофель отварной с маслом – 126 Картофель отварной с соусом – 90 Картофель отварной со сметаной – 117 Картофель очищенный отварной – 82 Картофель фри – 252 Картофельное пюре – 54 Картофельные клецки – 106 Каша гречневая вязкая – 92 Каша гречневая рассыпчатая – 167 Каша овсяная вязкая – 85 Каша овсяная жидкая – 64 Каша перловая рассыпчатая – 106 Каша пшенная вязкая – 90 Каша пшенная рассыпчатая – 135 Каша рисовая рассыпчатая на воде – 113 Лапша – 240 Лук жареный – 263 Макаронные изделия – 330 Макаронные изделия яичные – 356 Макароны – 390 Морковные котлеты – 158 Отварная вермишель – 100 Рис – 332 Спагетти – 364 Шлифованный рис – 368 Соусы, бульоны, приправыБульон жирный (из кубика, 250 мл) – 22 Бульон с яйцом – 120 Бульон светлый (из кубика, 250 мл) – 12 Бульон светлый быстрорастворимый (250 мл) – 15 Горчица (1 ч. ложка – 10 г) – 10 Горчица острая (1 ч. ложка – 10 г) – 12 Кетчуп (1 ст. ложка – 20 г) – 21 Светлый соус (250 мл) – 133 Соевый соус (1 ст. ложка – 15 г) – 20 Сок для жарки (250 мл) – 137 Соус барбекю (1 ст. ложка – 20 г) – 25 Соус для жарки (250 мл) – 133 Соус для салата – 560 Соус манго (1 ст. ложка – 20 г) – 32 Тертый хрен (1 ч. ложка – 10 г) – 10 Томатная паста (70 г) – 35 Томатный соус (250 мл) – 130 Уксус – 4 Шашлычный соус (1 ст. ложка – 20 г) – 20 СупыБорщ – 230 Гороховый суп – 137 Грибные щи – 140 Лапша грибная – 80 Овощной суп – 117 Рассольник – 262 Свекольник – 50 Солянка мясная – 400 Суп гороховый – 242 Суп из чечевицы – 132 Суп картофельный – 80 Суп молочный рисовый – 379 Суп молочный с лапшой – 410 Суп молочный с макаронами – 390 Суп овощной – 50 Суп перловый со шпиком (кулеш) – 100 Суп рисовый с мясом – 46 Суп рыбный – 300 Суп с макаронами – 247 Суп фасолевый – 241 Суп-лапша – 80 Суп-пюре из картофеля – 100 Супы из бобовых – 100 Супы с картофелем и бобовыми, пшеном – 100 Щи зеленые – 280 Щи из свежей капусты – 88 Салаты, закуски и консервированные овощиВинегрет – 60 Зеленый горошек консервированный – 41 Икра баклажанная – 91 Икра кабачковая – 90 Капуста квашеная – 14 Картофельный салат – 39 Картофельный салат с майонезом – 211 Корейская морковь с кальмарами – 140 Корнишоны – 30 Кукуруза консервированная – 32 Маринованные огурцы – 20 Огурцы соленые – 8 Оливки зеленые (20 г) – 30 Оливки черные (20 г) – 70 Перец консервированный – 53 Репчатый лук маринованный – 39 Салат «Столичный» – 280 Салат из квашеной капусты – 69 Салат из красной свеклы – 34 Салат из паприки – 28 Салат из помидоров – 108 Салат из помидоров и паприки – 22 Салат из редиса – 117 Салат из редьки – 128 Салат из свежей капусты – 83 Салат из свежих огурцов – 76 Салат из сельдерея – 36 Салат из соленых огурцов – 17 Салат мясной – 385 Свекла маринованная – 35 Сельдерей маринованный – 90 Стручковая фасоль консервированная – 60 Изделия из тестаБлины с маслом – 235 Блины с творогом – 195 Блины с мясом – 240 Вареники с картофелем – 221 Вареники с творогом – 235 БутербродыБутерброд с вареной колбасой – 150 Бутерброд с красной икрой – 110 Бутерброд с ветчиной (70 г) – 182 Бутерброд со швейцарским сыром (55 г) – 186 Бутерброд с паштетом (55 г) – 193 Бутерброд с плавленым сыром и маслом (66 г) – 192 Бутерброд с брынзой (55 г) – 170 Сахар, кондитерские изделия, варенья, джемы, сиропы, киселиВаренье земляничное – 294 Варенье малиновое – 390 Варенье сливовое – 280 Варенье яблочное – 352 Вафли с жиросодержащими начинками – 540 Вафли с фруктовой начинкой – 293 Виноградный сахар – 390 Вишня в шоколаде – 342 Джем абрикосовый – 273 Джем вишневый – 250 Джем клубничный – 251 Джем малиновый – 252 Джем сливовый – 219 Джем-ассорти – 230 Драже фруктовое – 384 Жевательная резинка – 350 Зефир – 299 Карамель (в среднем) – 372 Карамель леденцовая – 364 Карамель с молочной начинкой – 351 Карамель с шоколадно-ореховой начинкой – 413 Кекс без фруктов – 426 Кисель из черной смородины – 54 Кисель сливовый – 58 Кисель ягодный – 55 Конфеты неглазированные молочные – 358 Конфеты фруктовые – 400 Конфеты шоколадные (1 шт.) – 55 Конфеты, глазированные шоколадом – 398 Мармелад фруктово-ягодный – 305 Мед – 320 Пастила – 310 Печенье сахарное – 424 Печенье сухое, полусладкое – 431 Пирожное белково-сбивное – 465 Пирожное бисквитное – 344 Пирожное заварное – 430 Пирожное заварное (трубочки с кремом) – 322 Пирожное миндальное – 421 Пирожное песочное – 446 Пирожное песочное с фруктовой начинкой – 435 Пирожное слоеное с кремом – 556 Пирожное слоеное с яблоком – 454 Повидло яблочное – 250 Пряники заварные – 355 Рахат-лукум – 356 Сахар (1 кусочек) – 19 Сахар-песок (1 ст. ложка) – 46 Сахар-песок (1 ч. ложка) – 23 Сироп абрикосовый – 256 Сироп клубничный – 253 Сироп лимонный – 269 Сироп малиновый – 256 Сироп смородиновый – 259 Сироп яблочный – 258 Сироп-ассорти – 259 Сушки, пряники – 330 Торт бисквитный – 335 Торт бисквитный с фруктовой начинкой – 390 Торт миндальный – 530 Торт шоколадный – 488 Фруктовый кекс – 368 Халва арахисовая – 545 Халва подсолнечная – 546 Халва тахинная – 516 Черная смородина, протертая с сахаром – 272 Шоколад без добавок – 560 Шоколад горький – 531 Шоколад молочный – 534 Шоколад с орехами – 539 Напитки алкогольныеАпельсиновый ликер (20 мл) – 85 Вермут сладкий (50 мл) – 85 Вермут сухой (50 мл) – 60 Вино белое (125 мл) – 99 Вино красное (125 мл) – 93 Вино розовое (200 мл) – 145 Вино фруктовое (125 мл) – 93 Вино яблочное (250 мл) – 93 Виски (20 мл) – 48 Вишневая наливка (20 мл) – 60 Водка (20 мл) – 55 Джин (40 мл) – 130 Зеленый ликер (20 мл) – 50 Кальвадос (20 мл) – 65 Кампари (50 мл) – 56 Коньяк (20 мл) – 49 Крепкое фруктовое вино (20 мл) – 47 Ликер (20 мл) – 65 Мадера (50 мл) – 60 Пиво диетическое (0,33 л) – 99 Пиво светлое (100 мл) – 47 Пиво темное (100 мл) – 33 Портвейн (50 мл) – 70 Рисовая водка (саке, 20 мл) – 50 Ром (20 мл) – 75 Сидр сладкий (250 мл) – 105 Сидр терпкий (250 мл) – 90 Сливянка (20 мл) – 60 Спирт 70%-ный – 221 Сухое шампанское (100 мл) – 85 Тминная водка (20 мл) – 60 Шнапс (20 мл) – 40 Напитки безалкогольные (250 мл)«Кола» – 110 «Ред бул» – 45 «Спрайт» – 44 «Фанта» – 82 Абрикосовый сок – 55 Ананасовый сок – 78 Апельсиновый сок – 123 Безалкогольные газированные напитки – 36 Виноградный сок – 180 Вишневый сок – 54 Горький лимон – 119 Грейпфрутовый сок без сахара – 75 Какао на сгущенном молоке – 90 Клюквенный сок – 51 Коктейль сладкий – 175 Компот грушевый – 69 Компот из свежих абрикосов – 53 Компот из свежих фруктов – 55 Компот из сухофруктов – 60 Компот из сушеных яблок – 57 Компот клубничный – 93 Компот сливовый – 77 Компот смородиновый – 78 Компот черешневый – 69 Компот яблочный – 78 Компот-ассорти – 81 Кофе без молока и сахара – 0 Кофе на сгущенном молоке – 67 Кофе растворимый – 155 Кофе с молоком без сахара – 40 Кофе с молоком и сахаром – 150 Кофе со сливками без сахара – 59 Лимонад – 123 Мандариновый сок – 41 Минеральная вода – 0 Морковный сок – 68 Напиток из какао на молоке без сахара – 60 Напиток из сиропа – 141 Овощной напиток – 60 Свекольный сок – 59 Сливовый сок – 66 Сок из красной смородины – 125 Сок из черной смородины – 138 Томатный сок – 45 Хлебный квас – 25 Чай без сахара – 2 Чай с лимоном и сахаром – 30 Чай с молоком и сахаром – 44 Чай с сахаром – 29 Чай со сливками и сахаром – 71 Яблочный сок – 118 |
|
||
Главная | В избранное | Наш E-MAIL | Добавить материал | Нашёл ошибку | Наверх |
||||
|